1、查找表格应用程序

要调整win10电脑上的表格，首先需要找到它们。可以通过开始菜单中的搜索功能，输入“Excel”、“Word”、“表格”等关键词，以寻找相应的应用程序。另外，也可以在电脑的文件夹中查找表格文件，然后双击打开。

2、更改字体、边框和颜色

在打开的表格中，可以通过选中单元格或整个表格来对其进行调整。在“开始”选项卡中，可以找到“字体”、“边框”和“填充色”等选项，以更改它们的外观。例如，可以增大或缩小字体，添加或删除边框，以及更改单元格的背景颜色。

同时，也可以在“页面布局”选项卡中设置表格页面的方向、纸张大小和边距等选项。

3、插入、删除和调整行列

如果需要添加或删除表格中的行或列，可以先选中需要操作的行或列，然后在“开始”选项卡中找到“插入”或“删除”按钮，进行操作。

此外，也可以通过选中行或列，然后右键选择“插入”或“删除”来进行操作。如果需要调整行或列的宽度或高度，选中相应的位置，并将鼠标移动到列标头或行标头上，直到出现双箭头，然后按住鼠标左键调整大小即可。

4、数据处理和筛选

表格调整的一个重要应用就是数据处理和筛选。通过选中一列或整个表格，可以在“开始”选项卡中找到“排序和筛选”按钮，在选择区域中选择需要排序或筛选的列，然后根据需要调整排序方式和筛选条件。

此外，也可以通过选中一列或整个表格，找到“条件格式”按钮，进行通过颜色、图标、数据条等方法对数据进行可视化处理。