1、准备工作

在将win7系统拷贝到U盘前，首先需要准备一个U盘。建议选择容量大于8GB的U盘，以便能够存储完整的win7系统镜像。同时，还需要下载win7系统镜像文件，并将其保存在电脑中。

2、制作U盘启动盘

将U盘插入电脑，打开系统自带的“创建系统修复盘”工具。在工具界面中，选择U盘并点击“下一步”按钮。接着，选择需要制作的系统版本，等待系统复制文件和格式化U盘。最终，U盘启动盘就制作完成了。

如果发现电脑没有预装“创建系统修复盘”工具，则可以通过下载安装“Windows USB/DVD下载工具”来制作U盘启动盘。具体操作方式可以参考工具说明。

3、拷贝win7系统镜像到U盘

将制作好的U盘启动盘插入电脑并重启电脑。在电脑开机时，按照提示进入BIOS设置，将启动方式设置为U盘启动即可。电脑将自动从U盘中启动。

在进入系统安装界面后，选择“安装Windows”并按照提示完成相关设置。在系统安装过程中，会出现选择安装位置的选项。在这个选项中，选择U盘作为安装目标位置，并将win7系统镜像文件拷贝到U盘中。

4、启动U盘安装win7系统

将U盘插入需要安装win7系统的电脑中，并重启电脑。在电脑开机时，按照提示进入BIOS设置，将启动方式设置为U盘启动即可。电脑将自动从U盘中启动。

在进入系统安装界面后，选择“安装Windows”并按照提示完成相关设置。在系统安装过程中，选择U盘作为安装目标位置并按照提示安装。等待安装完成后，即可成功将win7系统拷贝到U盘中。