1、了解什么是U盘启动

U盘启动是指在BIOS中设置U盘作为启动设备，通过U盘中预先安装的操作系统镜像文件来启动电脑，从而可以进行系统安装、修复、恢复等操作。

2、准备工作

在进行U盘启动前，需要准备一个U盘，并在其中预先安装好操作系统的镜像文件。同时需要将电脑中原来的系统进行备份，以免发生数据丢失。

3、进入BIOS设置

首先需要进入电脑的BIOS设置界面。通常情况下，在电脑启动时按下F2或者Delete键即可进入BIOS设置。不同品牌的电脑可能设置的方式有所不同，可以查找相关的说明文档或者上网搜索。

进入BIOS设置后，在Boot选项卡中找到Boot Device Priority（启动设备顺序），将U盘设备调整到第一位，保存设置并退出BIOS。

4、进行U盘启动

将准备好的U盘插入电脑的USB接口，并重启电脑。此时会在U盘中自动启动操作系统镜像文件，根据提示进行系统安装、修复、恢复等操作即可。