1、准备工作

首先需要准备一个能够安装U盘的电脑和一个U盘。接着，需要检查电脑上是否安装了文件压缩软件，如WinRAR、7-Zip等。如果没有，可以先下载并安装。

接下来，在电脑上找到需要压缩的文件夹，并确保文件夹内没有正在运行的文件或程序。

2、压缩文件夹

将U盘插入电脑，然后将鼠标移到需要压缩的文件夹上。右键点击文件夹，选择“发送到”-“压缩（已打包）文件夹”。

此时，系统会自动打开压缩软件界面，并且默认选中了需要压缩的文件夹。在界面上可以对压缩文件名、格式等进行设置。

最后，选择U盘所在的盘符作为压缩文件保存的位置，点击“确定”即可开始压缩。

3、解压文件夹

将U盘插入电脑，打开U盘所在的盘符。找到需要解压的压缩文件，右键点击，选择“解压缩到指定文件夹”或“解压缩到当前文件夹”，系统会自动打开压缩软件界面。

在界面上可以修改解压缩的目标位置和选择需要解压缩的文件，最后点击“确定”即可开始解压缩。

4、注意事项

在使用U盘压缩文件夹的过程中，需要注意以下事项：

1. 确保电脑和U盘都没有病毒，避免病毒传播。

2. 压缩后的文件夹需要保留一份原始文件，以免解压缩失败或文件损坏。

3. 在解压缩文件时，需要选择合适的目标位置，避免文件覆盖或丢失。

4. 为了节省U盘空间，可以使用压缩软件进行高压缩率压缩。但压缩率过高会导致解压缩时间过长，需要权衡压缩率和解压缩时间。