1、重置网络设置

当你忘记了之前连接过的 WiFi 密码时，可以通过重置网络设置的方式来解决。在 Windows10 上，你可以按下Win I键打开系统设置，然后选择网络和 Internet 选项，接着点击状态栏下的网络重置，在弹出的窗口中点击重置按钮即可。

在 Mac 电脑上，你可以点击苹果菜单，选择系统偏好设置，然后点击网络选项，并点击高级按钮，在弹出的窗口中点击重置 DHCP 服务器，然后点击应用，这样就可以重置网络设置了。

2、通过备份找回密码

如果你的笔记本电脑是从备份中恢复的，那么你可以通过找回备份中的密码来解决。在 Mac 电脑上，你可以打开 Time Machine，找到之前备份的位置，然后找到系统钥匙串文件，并找到之前记住的 WiFi 密码。在 Windows 电脑上，你需要找到前一次备份文件夹，并在其中找到 WiFi 密码。

3、使用第三方软件

如果你不想重置网络设置，也没有备份文件，可以考虑使用一些密码查找软件。在 Windows 电脑上，你可以使用 WirelessKeyView 等软件来查找已经连接的 WiFi 密码。在 Mac 电脑上，你可以使用 Keychain Access，查找之前已经保存的密码。

4、联系管理员或者重设路由器密码

如果你是在公司或者学校中使用 WiFi，可以联系管理员来重新设置密码。如果你是在家里使用 WiFi，可以通过重设路由器密码来解决。不过需要注意的是，重设路由器密码会造成所有设备失去连接，需要重新连接并输入新密码。