1、下载系统盘制作工具

首先，需要下载一个系统盘制作工具，这个工具可以用于将系统的镜像文件烧录到 U 盘中。推荐使用 Rufus 工具，因为它较为稳定，使用起来也比较方便。

2、准备 U 盘和 Windows 系统镜像文件

在进行刷机之前，需要确保 U 盘的容量足够大，这样才能容纳 Windows 系统的镜像文件。同时还需要下载 Windows 系统的镜像文件，推荐从微软官网下载。下载完成后，将其保存在本地磁盘上。

3、制作系统盘

运行 Rufus 工具，选择 U 盘进行制作。在该工具的主界面上，需要设置好 U 盘的相关选项，包括分区格式、文件系统、磁盘标签等。接着，将之前下载好的 Windows 系统镜像文件导入 Rufus 工具，点击“开始”按钮进行制作。

4、从 U 盘启动电脑并进入系统安装界面

制作完成后，将 U 盘插入需要刷机的华硕电脑中，然后开机进入 BIOS 界面，将 U 盘设置为首选启动项。接着，按下 F10 保存设置并重启电脑。这时，华硕电脑将从 U 盘启动，进入系统安装界面。在该界面上，可以根据需要进行系统安装或者修复操作。