1、检查U盘是否有损坏

首先，我们需要检查U盘是否有物理损坏。如果U盘被弯曲或者摔坏了，就需要专业维修或者更换。若U盘没有被物理损坏，我们可以插入到其他电脑或手机上，看看是否能够正常使用。

2、检查驱动程序是否有问题

如果U盘没有物理损坏，但是在插入电脑后不能识别，则很有可能是驱动程序出现了问题。针对这种情况，我们可以在设备管理器中找到U盘驱动程序，尝试更新或者卸载重装驱动程序。

同时，还可以通过卸载电脑中不必要的驱动程序和软件，释放内存空间，以提高U盘的识别率。

3、检查电脑设置是否有问题

在一些情况下，电脑的设置可能会阻止U盘的正常使用。我们可以在控制面板的“设备和打印机”中，找到U盘并查看其属性，是否被禁用或其他设置问题。

此外，有些电脑在安装防病毒软件时，可能会将U盘设置为禁止访问，也需要检查一下相关的防病毒软件设置。

4、尝试使用数据恢复软件

如果U盘中含有重要数据，但是不能被识别，可以尝试使用数据恢复软件。这类软件能够扫描U盘，找回删除或者格式化的文件，并进行恢复。

需要注意的是，数据恢复软件不能保证100%的数据恢复成功率，所以在使用前最好备份一下数据，以防数据损坏。