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1.杨丞琳拍照秀身材，她保持身材的秘诀是什么？

2.战地青春之歌电视剧杨成林的扮演者

3.我的同学四年级作文

杨丞琳拍照秀身材，她保持身材的秘诀是什么？

1.因为你经常会看到杨丞琳分享的美照，而且这些照片都是在健身时拍的。在此过程中，她会练习瑜伽、在健身房跑步。虽然她的身材非常好，但是在这个过程中，大家也会发现她的身体非常健康。

2、消除腰腹部脂肪，瘦腰。还可以每天进行半小时至一小时左右的有氧运动来保持体形，如跑步、爬山、游泳、跳绳等。

3、生活中，杨丞琳也会做一些跑步、游泳等有氧运动。所以，杨丞琳的好身材并不是白来的，而是和她自己的自律、自控、严格要求有很大关系。

4. 事实上，她曾经体重增加过。为了保持身材，她坚持运动19年，每天禁食约16小时。这种坚持确实令人钦佩。这种毅力可不是一般人能够达到的。

战地青春之歌电视剧杨成林的扮演者

1、战地青春歌电视剧杨成林，黄小蕾饰演。她曾与黄渤一起演过电视剧，还曾在电影中说自己长得像范冰冰。

2、电视剧《青春战地之歌》由于峰编剧，杨毅导演。该剧由黄小蕾、徐洪浩、周扬、一龙主演。该电视剧共有40集。周扬在剧中饰演杨成。

3、李胜男是电视剧《青春战地之歌》中的人物，由演员徐洪浩饰演。 《战地青春之歌》是杨毅执导，黄小蕾、徐洪浩主演，塔娜华日主演的现代剧。

4.薛琪，80年代出生的中国内地演员。因为硬朗的外表，他被邀请在多部电视剧中出演重要角色。主要作品有《泪水开幸福花》、《冬天等你》等。

5、刘金龙。 《战地青春之歌》是杨毅执导，黄小蕾、徐洪浩主演的一部抗战剧。剧中谭队长由刘金龙饰演。

6、《战地青春之歌》是杨毅执导，黄小蕾、徐洪浩主演，塔娜花日主演的现代剧。该剧讲述了一支由热血青年组成的特遣队顽强阻击敌人，最终弹尽粮绝但仍浴血奋战、顽强抵抗的故事。该剧于2018年10月25日在江苏综艺频道播出。

我的同学四年级作文

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