一个在上面添一个在下面日，很乐意为您解答。 YOU:你好！ 你好！很高兴为您服务！

1. 上添下日就是上面一个，下面一个，所以就是上下相间的形式来摆放，比如一个香烛放在蜡烛台的上面，紧接着下面放一根烛，再接着放一个香烛，以此类推，上添下日就是这样的安排方式。

2. 上添下日也可以用来指工作中的加班，就是这周一接着上一周的周天来上班，只有一天的周末放假，周二又回去继续上班，也就是上一天加班，接着轮到下一天来上班，以此类推，就是把加班安排成上添下的日子模式了。

3. 上添下日还可以表达一种情绪的变化，就是心情上沉重的时候，接着又收到好的消息，不由自主的心情变得兴奋起来，把心情上沉重的情绪完全否定了，变成兴奋的欢快喜悦了，这就是上添下日嘛。