日常到底要不要用隔离， 建议应当根据疫情变化情况和个人防护状况，以及当地发布的新型冠状病毒相关宣传，根据实际情况来判断是否需要隔离。

1.日常生活中，最好是能够采取“隔离”，避免受到被感染的风险。

“隔离”是一种有效的疾病防控手段，可以避免病毒的传播。

有效的隔离，可以有效延缓病情发展、减少疫情蔓延，对防护个体和社会健康都有很大的好处。

2.当然，在隔离的同时也要注意保持心理平衡，避免心理焦虑，多进行一些锻炼、娱乐等客观正常的活动，保持良好的心理状态。

3.医学家建议，适当的隔离对身体和心理有益，但不能长期静坐，要有一定的运动量，保持良好的身心状态和心理状态。

4.整体上建议，在病毒传播有较大可能性的地方要抓紧采取安全措施，增加个人防护意识，对外尽量保持更大距离，并采取有效的防护措施。