英国挠心板比赛， 英国挠心板比赛是一种竞赛，运动员需要在给定时间内在挠心板上滑行最大距离。

1.英国挠心板比赛是一项由英国皇家铁路体育协会（RSBSA）主办的体育赛事，其起源可追溯到1883年。

此项比赛的规则是将两个挠心板（英语：

Curl Boards）放置在水中，并由参赛者尽力将挠心板推向一定的距离，使其达到最好的结果。

2.在比赛期间，每个参赛者每轮推共发出六次，每次允许发出的挠心板最多为20条，每分钟只允许有10次发出。

参赛者在比赛中最多可以发出六次，并且每次发出共计可以最多可以达到30条，而每次投掷最多可以达到10秒的持续时间。

3.比赛中使用的挠心板是由织物覆盖的四角形式，并用木材制成，而且由英国皇家铁路体育协会统一制定了严格的板的尺寸。

每个参赛者还必须将发出的所有挠心板归集起来，并且在每个推出的后面还必须跟一个小桩来进行标记。

4.在比赛结束后，裁判会对比赛所使用的挠心板的位置和比赛得分进行统计，以分析出最终的获胜者。

有时会提出最优秀的投掷者以表彰他们在比赛中的出色表现。

英国挠心板比赛规则

1、英国挠心板比赛常规规则：

（1）比赛时间通常为2轮，每轮时间为45秒。

（2）参加比赛的队伍为每队4名选手。

（3）比赛用球必须重量轻，表面平滑。

（4）比赛结果以比分决定，一轮比赛中每个球员可挠5次，每次拿分只要球接触靶就有效。

（5）一轮分发完毕后，队伍按分数比较高低排行次序，第一名获得6分，另外三队依此减去3,2,1分，结果最高者为冠军。

（6）比赛拿分最多且没有犯规的队伍判赢。

（7）比赛规定犯规行为，犯规者判负，而且有效得分减半。

（8）比赛规定的其他情况，如靶子移动，若干球砸到同一个靶子等，均另行解决。

板球出界规定

1、板球出界是指球在落地时无论从哪个边界出去，只要是出了球场边界，就算出界。

2、如果在场内由于任何原因出界，都会给另一方1分。

3、如果在场内由于球员或者任何其他限制性因素出界，视为没有出界。

4、如果一次击球中，球由一个边界穿过另外一个边界，就被视为出界。

5、在击球者所处的那个边界线上，如果球多次滚动，很可能不会被视为出界的，只要球没有移出边界线。