发现老公和我妈有关系咋办，首先要弄清楚事实情况，如果确实发生，应当冷静地和双方沟通，恢复平常的平和。

1.你应该需要一个镇静和冷静的心态，以便当你冷静下来后，以理性的思维来看待问题。

2.再是，你应该做一个全面的了解，分析双方的关系，是否有一方出现出轨行为，并采取行动，特别是在老公有出轨行为时，应该有适度能够控制双方关系的措施。

其中重要的一点，就是要靠合理的沟通，了解双方的关系，以及老公和你妈之间的关系的真实情况。

3.你应该了解自身的情感，觉得对双方关系的变化有深切的感受，然后表达出来，让老公也了解你的感受，一旦有矛盾的地方，也可以比较客观地解决问题。

4.当你确定双方的关系结构后，可以让两方都有一个相互的接纳，即使有了一段特别深厚的关系，也可以用理智的方式去思考，让这段感情能够平稳地推进下去。

老公和他妈有关系怎么办

答：

1.如果老公与他妈之间的关系出现了问题，首先应该要尊重老公，表达自己的诉求和期望，老公若同意，可以双方共同寻求咨询师的协助，帮助双方度过这个困难的时刻，否则也可以以友好对话的方式进行沟通，尊重彼此。

2.双方可以多维护家庭气氛，保持亲密关系，把大事小事都当作家庭里的一件小事。

3.重视家庭，也有必要重视自身，两者平衡可以调整彼此的压力，也有助于家庭融洽。

4.双方可以多加交流与沟通，倒是把自己的看法和远见，以及家庭氛围的安排和维护，形成一致。

5.注重这段关系，把握每个细节，多多了解对彼此的情况，在家里尊重每个人，彼此照顾，无间也就无忧了。

发现老公与妈妈关系不正常

1、建议和老公和老公妈妈进行细致的沟通，帮助老公和妈妈之间建立健全的亲子关系。

2、与双方父母与老公沟通，试着更好的了解双方家庭的悲欢离合，以便阐明他们失败在家庭教养中的伤害以及关系模式。

3、坦率探讨感情上的疑问作出具体的解决策略，实施互信、互谅、友好相处的原则，避免重蹈此前的故事。

4、向老公表达温柔的爱心和支持，让老公知道自己有你在身边可以前来鼓励，老公感知然后才会重新激发自信和希望。

5、定期支持，增进传统家庭的凝聚力和活跃