冰箱夏天调到3-4还是5-6，建议5-6，夏天温度偏高，5-6可以帮助冰箱冷冻和冷藏食物。

1.根据专家的建议，夏天调节冰箱的温度一般控制在5-6摄氏度的范围，即使室内温度很高，只要保证冰箱不容易漏冷而遭受外界的高温，也可以调节到3-4摄氏度。

2.冰箱调节到3-4摄氏度时，食品会凝固，水分蒸发速度慢，并且容易形成冰晶，从而增加冰箱的制冷负荷，易损坏质量。

3.出于能耗节能考虑，冰箱室内的温度需要在尽可能低的温度下维持尽可能冷的温度，以免影响到食品的质量。

4.建议在炎热的夏季，将冰箱调到5-6摄氏度，可以使冰箱维持恒温，避免电能浪费。

冰箱的正确调法

1.冰箱的正确调法一般分为四个步骤：

（1）正确选择温度：

冰箱的温度设置一般在0～7度之间，具体建议控制在4～6度之间，这样可以维持食物在安全范围的温度。

（2）分门内对食物分类：

在冰箱中存放食物，应该尽量按种类排放，将蔬菜放到电机给蔬菜放入的抽屉中，将水果放到水果抽屉中，将海鲜用保鲜膜包裹并放入保鲜盒中，外面再罩一层保鲜盒覆盖，同样，其他食物也需要分门别类处理。

（3）清洁：

定期清洁冰箱，可以延长冰箱的使用寿命，而且还有助于防止细菌滋生，从而保持卫生。

冰箱保清洁，要尽可能避免使用刷子，可以用抹布或湿肥皂水，用温水将冰箱表面擦一遍。

切忌用氯水清洗，有可能会对食物造成危害，还有可能会影响冰箱性能。

（4）冷冻食品的存放：

冷冻食品存放在冰箱的冷冻室，冷冻室的温度应控制在十度以下，以防止菌落生长。

而且，冷冻食品不要放的太久，有些食品大概半月至一个月就变质了，这些食品不要贪图省事而长期放置，否则容易腐烂，给人带来危害。

夏天如何正确打开冰箱

1. 打开冰箱前，首先应确认冰箱外壳室内是否干燥无水滴，同时也不宜过多的操作，以免影响到室内温度。

2. 打开冰箱时，应先打开室内门，只有确认室内温度足够低后，再打开室外门，即优先保持室内温度稳定。

3. 如果夏季使用的频率比较高，可以将室内的冰箱温度控制在3度以上，以减少室内的湿度。

4. 冰箱的效率会受到室温影响，所以夏天应该尽量避免在室外把门遮挡，保持通风，以避免高温的热量进入室内。

5. 冰箱室内空气湿度增加会影响到冰箱内部的效率，所以尽量及时将室内部件及食物放置在阴凉处，保证食物的新鲜和美味。