老外下面太大了!我受不了，真是太巨大了，我实在受不了。

1．不用客气，随便说怎么样的都可以，随便坦率的说，老外真的非常大吗？ 2．没事，我们可以学习怎样主动把自己调小来应付，比如一起学习如何避开太多的礼节性对话，一起从零开始学习简单的中文和观察中国文化，让整体来由熟悉程度来调整距离感，不再要求太快就感受到对方的心灵沟通。

3．从另一个角度来看，也许老外这么大也没什么关系，如果说焦虑就会出现对某些事情的防御，会不断限制自己，而老外的大就更好地发挥了这种状况下最简单、最确定的“屏障”作用，把自己和对方之间的距离拉得更远，可以说就这样暂时逃避了一些不愉快的情绪。