家里没人叫大声一点，家里不要大声喧哗哦，我们保持安静。

1. 家里没有人的时候，有必要大声叫吗？ 不一定，如果只是想听听自己的声音，那就可以。

但如果是想抒发情绪，或者有人可能听到的话，还有意义的话，实际上很多时候，不用大声的做法更能体现你的自信，更易让别人了解你的要求和情感。

2. 如何表达自信而并不使用大声？ 可以通过礼貌的语言和表情来传达，例如语调的把握，选择中庸的语句等等，同时也可以选择恰当的表达方式，比如以建议的方式呈现，以自然的方式而非过分强调等，另外也可以充分利用眼神的交流，让别人知道你的自信现状而不过多暴露自己。