被男朋友用筋膜枪整到哭，这个很可怕，受伤者需立即就医，并且要保持心理平衡。

1. 筋膜枪乃常见的按摩器材之一，可有效缓解肌肉紧绷，同时可帮助血液和气体循环更加自然。

2. 但被施按的力度过大，且男朋友缺乏经验，就可能把肌肉按得太厉害，造成按摩反而引发了哭泣。

3. 按摩要有前提基础的准备工作，熟悉被按摩者的肌肉的状况，并根据自身的及时反馈，调整整到力度，有效防止按摩变为伤害。

4. 但若已经造成伤害或伤害未达到较大的程度，可以进行缓解，如用暖和的毛巾或小姨子把受过伤害的地方包裹一下。

5. 未来在进行肌肉整到时，最好先找专业的整到师或医师进行咨询，以免发生不愉快的情况。

6. 平时也可以适当地放松身心按摩，可选择适合自己的和式按摩或其他安全的按摩技术，培养身体的灵活性，缓解日常紧绷情绪。