分手是一件非常痛苦的事情，特别是当你仍然深爱着你的女友时。如果你想挽回你的女友，这里有5个高效方法可以帮助你。

1. 真诚地向她道歉

如果你犯了错误导致分手，那么向她道歉是非常重要的。不要试图逃避责任或找借口。相反，承认自己的错误，并向她表达真正的悔意。让她知道你会为自己的行为负责，并愿意改变以避免再次犯错。

2. 给她空间和时间

当你想挽回女友时，最后一件事情是给她施加压力或强迫她回到你身边。相反，给她足够的时间和空间来思考自己的感受和关系。尊重她的决定，并让她知道无论发生什么事情，你都会支持她。

3. 保持联系

虽然给予女友空间很重要，但也不要完全断绝联系。保持与她的联系可以帮助建立信任和沟通，并让她知道你仍然关心着她。但请注意不要过度联系或骚扰她，否则会适得其反。

4. 改变自己

如果你的行为或态度导致了分手，那么改变自己是非常必要的。认真反思自己的行为，并努力成为一个更好的人。让她看到你正在积极地改变，并愿意为你们的关系做出努力。

5. 让她感受到你的爱

总之，挽回女友需要耐心、诚实和努力。如果你遵循上述建议，并愿意付出时间和精力来修复关系，那么你有可能成功地重新赢得女友的心。