茯苓茶是一款由茯苓、陈皮等中草药制成的传统饮品，具有极其丰富的功效和作用。下面就让我们一起来了解一下陈皮茯苓茶的功效与作用。

一、对于肝肾不足的人群有改善作用

茯苓茶中含有多种微量元素和草本成分，这些成分对于肝肾不足的人群有较好的改善作用。茯苓茶可以开胃健脾、补益气血、消除疲劳，对于一些经常熬夜、工作压力大、饮食不规律的人非常适宜。

二、有降血脂、健胃消食的作用

茯苓茶中的茯苓能够帮助降低血清中的胆固醇和甘油三酯，有一定的降血脂作用。同时茯苓茶中加入了陈皮等成分，能够刺激胃肠蠕动，促进消化液分泌，有助于健胃消食。

三、对于心血管系统有一定的保护作用

茯苓茶的茯苓、陈皮等成分对于心血管系统有较好的保护作用。茯苓茶中的茯苓具有一定的保护心脏的作用，陈皮则能够增强血管壁的弹性，降低血压，预防心血管疾病的发生。

四、缓解体内湿气、水肿等问题

茯苓属于祛湿的中草药，能够帮助身体缓解湿气问题。对于一些身体水肿问题也有缓解作用。同时，茯苓茶中的草本成分还可以促进代谢和排泄，对于身体的清洁排毒也有一定的帮助。

五、改善睡眠，缓解情绪压力

茯苓茶中的茯苓、陈皮等成分能够帮助缓解情绪压力，促进身体的放松，改善睡眠。茯苓茶中的草本成分能够有效地平衡内分泌系统，缓和情绪，改善睡眠质量。

在喝茯苓茶时需要注意，应适量饮用，并不宜过量。同时，注意到购买茯苓茶时，需要选择正规厂家生产的产品，以确保产品的质量和安全。