野菊花是秋季出现的常见草药,掌握采摘技巧后,可以将其加工成各种菊花茶、菊花饮料等。然而,长期喝野菊花也会带来一些副作用,以下是一些可能的副作用。

1. 皮肤过敏

野菊花的成分中含有一些人体对其过敏的成分,例如黄酮类物质、芦丁、琥珀酸等。对于易过敏的人来说,长期喝野菊花可能会导致皮肤瘙痒、红肿、皮肤发生炎症等过敏症状。

2. 消化系统不良

野菊花富含膳食纤维等成分,同时也具有清热、解毒等功效,长期适量喝野菊花可以对身体有益。但是喝野菊花数量过多或在饮用过程中过度浸泡,可能会对消化系统造成负担,导致腹部胀气、腹泻等不适症状。

3. 低血糖

野菊花是一种有助于降血糖的草药,适合2型糖尿病患者饮用,但是对于正常人或低血糖患者,过度喝野菊花有可能会导致血糖过低,出现头晕、乏力、易饥饿等症状。因此,需要根据个人情况量力而为,控制野菊花的饮用量。

总之,长期喝野菊花需要适量,不可过量,对于容易过敏或患有相关疾病的人士来说,更应谨慎饮用。