菊花功效与作用

菊花是一种常见的中草药，具有多项功效和作用，常用于药膳食疗、中药制剂和保健品中。

清热解毒

菊花有清热解毒的功效，能够清除体内的毒素，消除炎症和热毒。适用于感冒、发热、喉咙肿痛、头痛等症状。

降血压

菊花还具有降血压的作用，能够舒张血管，增加血管弹性，调节血液循环，有利于降低血压。适用于高血压患者及血压偏高的人群。

明目

菊花还有一项重要的功效就是明目，能够改善眼部血液循环，增强眼部组织的代谢功能，有助于改善因长期用眼引起的眼疲劳、干涩等现象。

消炎杀菌

菊花中还含有一种特殊的成分，叫做菊花甙，具有很强的抗菌和消炎作用，对细菌和病毒有一定的抑制作用。因此，菊花也常用于防治口腔疾病或口腔溃疡等。

菊花的禁忌症

虽然菊花具有很多的功效和作用，但是仍然有些人群不适合食用，以下几类人群应慎食或避免食用：

过敏体质者

菊花含有花粉和花屑等细小颗粒物质，容易引起过敏体质者出现过敏反应，如皮疹、喉咙肿痛等，应慎食或避免食用。

脾胃虚弱者

菊花味甘性平，性寒，寒凉性的药物食用后容易损伤脾胃，引起腹泻、恶心、呕吐等不适症状，因此脾胃虚弱者应避免食用。

孕妇和婴幼儿

孕妇和婴幼儿的体质比较虚弱，对于寒凉性的药物容易产生不良反应，因此应避免食用菊花，或在医生的指导下适量食用。

总之，虽然菊花具有很多的功效和作用，但是在食用时需要根据自身情况来判断是否合适，避免因误食而引起不良反应。