睡莲是一种常见的水生植物，不仅可以美化水域环境，还具有很多药用价值。它的药用部位主要是根茎，下面我们来了解一下睡莲的功效和作用。

提高免疫力

睡莲具有很高的保健功效，可以有效提高人体的免疫力。根据研究发现，睡莲中含有多种对人体有益的成分，如色氨酸、维生素C、黄酮类等。这些成分可以调节身体的免疫系统，增强自身的抵抗力，防止多种疾病的发生。

镇痛止痒

睡莲根茎还可以用于镇痛止痒。睡莲根茎中所含的一种物质——草酸，具有镇痛和消炎的作用，可以有效缓解肌肉疼痛和关节炎等症状。此外，睡莲根茎还可以用于治疗皮肤瘙痒、湿疹等皮肤病，具有不俗的功效。

降血压降血脂

睡莲根茎所含的黄酮类物质，可以有效的调节人体内的胆固醇，帮助人体排出多余的脂肪和毒素，降低血脂水平，从而减轻心脏负担。此外，睡莲还有一定的降血压作用，可以帮助人们保持心血管健康。

诱发食欲

睡莲的根茎还可以用于诱发人们的食欲。睡莲中含有一些化学物质，能够刺激人们的味蕾，促进消化液的分泌，起到增进食欲的作用。因此，睡莲在中医药中被广泛用于治疗食欲不振和消化不良等胃肠道问题。

缓解焦虑

睡莲还有一定的缓解焦虑作用。研究发现，睡莲中所含的色氨酸，具有促进神经元间的化学信号传递、调节人体情绪和睡眠的作用，能够舒缓人们的紧张情绪，缓解焦虑症状。

总结

睡莲不仅在美化环境、调节水质方面有很大的作用，还拥有很多药用价值。比如提高免疫力、镇痛止痒、降低血脂、缓解焦虑等等。睡莲可以用于中药饮品、保健品等领域，深受人们喜爱。