蜂胶是一种常见的保健品，具有增强免疫力、抗炎抗菌等功效，深受广大消费者的喜爱。然而，长期服用蜂胶也有其不良副作用，需要引起我们的注意。

口腔溃疡

长期服用蜂胶可能会导致口腔溃疡的发生。蜂胶中含有大量的生物活性物质，如酪氨酸酶、抗生素等，这些物质对于口腔黏膜具有刺激作用，如果过量摄入，就会导致口腔溃疡的发生。而且，蜂胶的口感较为粘稠，容易黏附在口腔黏膜上，增加了溃疡的风险。

过敏反应

蜂胶虽然是一种天然的保健品，但其也存在一些过敏风险。蜂胶中含有蜂毒素、花粉等物质，对于某些人群来说，可能会引发过敏反应。长期服用蜂胶，容易增加过敏的风险，导致皮肤瘙痒、呼吸困难、严重者甚至会出现过敏性休克等危险情况，需要引起重视。

消化不良

蜂胶的黏性强，容易在胃肠道中停留较久，对于消化系统可能会造成不良影响。过量服用蜂胶，容易引起胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹泻等症状。长期服用蜂胶，还有可能对肝脏、肾脏产生负担，影响身体健康。

结语

长期服用蜂胶，不可随意，保健品不是万灵药，适量才是最好的选择。如果有身体不适，应立即停止服用，并及时就医。此外，应注意蜂胶的来源和品质，选择市场上信誉度比较高的品牌进行购买，保证身体健康。