本文阅读简介：

  • 1、有营养的酸奶有哪些
  • 2、酸奶的牌子有哪些?
  • 3、哪种酸奶是真正的酸奶
  • 4、无糖酸奶有哪些牌子
  • 5、市面上哪些牌子是真正的酸奶
  • 6、好喝的酸奶有哪几种

有营养的酸奶有哪些

有营养的酸奶有哪些

有营养的酸奶有哪些？ 酸奶已有四千多年的历史了，最早的酸奶是游牧民族将奶放在羊皮袋里受到细菌自然发酵而成的。目前，酸奶已成为人类的营养保健品，那么有营养的酸奶有哪些呢？

有营养的酸奶有哪些1

相比较牛奶，酸奶留下了里面的营养成分，口味厚重细腻，吃下更为顺滑，并且还能促使吸收消化，简直一举两得，真的是又好喝又健康，那么到底有哪些酸奶值得买呢？我为大家整理归纳出了几款，大家一起来看看是不是自己经常喝的。

1、伊利无蔗糖酸奶

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纯正生牛乳发酵而成，不添加蔗糖，好喝无负担；多添加35%优质乳蛋白，补充营养更健康。

2、认养一头牛风味酸奶

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精选优质生牛乳，经过法国益生菌种发酵；乳白色泽带有浓浓奶香，口感细腻绵密，体验真实美味。

3、君乐宝原味酸奶

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选用专属牧场产出的优质奶源，八种益生菌发酵，确保品质；口感细腻，奶香浓郁，无添加更安心。

4、德亚进口原味酸奶

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特别采用保加利亚乳杆菌发酵，滋味浓厚香醇；除了直接喝，还能与水果、麦片等搭配，吃出更多花样。

5、爱氏晨曦黄桃酸奶

当清新的黄桃遇到浓醇的酸奶，带来曼妙细腻的美妙口感；富含优质乳蛋白，补充每日营养所需。

有营养的酸奶有哪些2

如何根据需求，快速挑选酸奶：

●追求饱腹感、想促进肠道并减肥：选择希腊酸奶、纯酸奶

●追求好喝度：选择常温酸奶、风味酸奶等

●追求益生菌：选择乳酸菌饮料、所有的需冷藏酸奶

在具体测评前，姑娘们得先学会辨别哪些是真酸奶。不然你会发现到手的`“酸奶”，只是个乳饮料哦。

如何辨别哪些是真酸奶？

市面上有酸奶和乳饮料两种叫法，前者才是你应该买的真酸奶，后者就只是个饮料啦。真酸奶是营养含量价格很高、大多为冷藏型短保质期并带有益生菌。能够有效调理肠胃，帮助减肥，预防糖尿病等优点。而乳饮料虽然也有调理肠胃的功能，但更像是保健型的饮料，大多为常温型较长保质期。

▎从商品名称看

这是最简单的方式，根据国内乳制品法律规定，商家必须如实标注商品名称并通过质量安全监督检测。

所以商品名里带有：酸奶、发酵乳、酸牛乳、酸酪乳等名称的，就是真酸奶了。

如果商品名里带有：酸酸乳、乳酸菌饮料、风味发酵乳等名称的，就属于饮料类而不是真酸奶。

▎从产品类别、标准号看

如果商品名称你确定不了，那就看他的产品类别和标准号看。这些信息在酸奶盒侧面的成分表上的第一行。

如果产品类别上是发酵乳，那就是真酸奶了。但如果是其他的，比如风味发酵乳、调制乳等，就不属于真酸奶了，用来当饮料喝吧。不过名称都是相似的，如果你拿不准，那产品标准号就是杀手锏哦，只要记住这一个就好啦：GB19302-2010 发酵乳 。

▎从成分表看

① 配料表的第一位是奶

无论商家宣传的多好，在配料表这里什么猫腻都藏不住哦。真酸奶的配料必须是奶，而不是水。

② 蛋白质含量大于2.3%

根据我国乳制品的规定，原味酸奶的蛋白质含量必须≥2.5%，风味酸奶的蛋白质含量必须≥2.3%。低于这个标准的，就很可能是饮料啦。

③ 乳含量大于85%

有些酸奶会标注乳含量，从酸奶的营养价值来说，乳含量越高越好，其实真正的原味酸奶的乳含量可达99%以上。不过味道很酸，企业往往会加入约7%的糖，所以实际的乳含量通常在85%以上。

有营养的酸奶有哪些3

购买酸奶请您这样做：

关注酸奶中的“活菌”：

购买酸奶，请您各位关注酸奶的活菌数量，一般可以根据活菌将酸奶分为低温活菌型酸奶和常温杀菌型酸奶，它们二者之间的差别就是其中含有活着的的乳酸菌；除了这点以外，其他营养层面的区别并不大。

当然，您在购买酸奶的时候应该关注活菌情况，一般低温活菌的酸奶中含有乳酸菌，保质期限不到一个月，而常温杀菌型酸奶保质期则是在3—6个月，这种酸奶适合于无法冷藏酸奶的人群。

关注标签上的蛋白质含量：

购买酸奶，蛋白质也是需要大家去重点关注的一个细节，酸奶当中蛋白质的含量一般在10%—12％之间，有些高品质酸奶的蛋白质含量可能会达到15%，您在购买酸奶的时候应该挑选高蛋白质、低碳水化合物的酸奶。

买酸奶，关注“益生菌”：

通过益生菌可以将酸奶区分为普通酸奶和益生菌酸奶，乳酸菌是一种很靠谱的物质，进入身体之后可以很好的调节人体肠道微生物平衡。说到具体，益生菌含量应该达到106—108以上，这时才能达到比较靠谱的效果。

综合考虑，建议您购买这些酸奶：

最简单的“传统老酸奶”：

相比之下，“传统老酸奶”的价格并不高，人们的喜爱度也不高；但其实来说，传统老酸奶是一种固态酸奶，它是一种直接将酸奶倒入玻璃瓶或者瓷器制作而成的一种酸奶，这是一种非常健康的酸奶，没有加入任何凝固剂。

相对而言，这种酸奶中没有加入更多的食品添加剂，品质很高，营养价值损失小，建议您选择安全、靠谱的“无凝固剂的凝固型老酸奶”。

脱脂酸奶：

您从名字当中就可以看出来，脱脂酸奶就是一种比普通酸奶脂肪含量更低的酸奶，一般其中所含的脂肪物质含量在1％以上。

这款酸奶更适合存在三高疾病的人群食用，再或者是肥胖人群或者老年人，脂肪低、蛋白高、益生菌含量高,是一种很靠谱的选择。

酸奶，建议您每天都喝的一种健康零食，品牌不重要，样子不重要，重要的是您应该去正规的超市和市场选购，另外选购时请您关注细节，无论是蛋白质还是益生菌，买的好才能喝的靠谱，每日一杯酸奶，健康你我他。

酸奶的牌子有哪些?

酸奶有哪些品牌

你好，反正我平时购买酸奶的时候不会选择太杂乱的牌子，常见的有三元，君乐宝，伊利等等！

真正的酸奶有哪些牌子，哪些类型

辉山蒙牛伊利

真正的酸奶品牌有哪些

要辨别酸奶与乳酸饮料，可以教你几个简单的方法：

1、看产品名称：如果的乳饮料必须得标注“乳饮料”、“牛奶饮品”等字样，哪怕是字体很小或者不容易看见，都必须得标注，这是国家的硬性规定；

2、看配料表：如果排在第一位是鲜牛奶或者生鲜乳为酸奶，如果排在第一位是水则为乳饮料；

3、看蛋白质含量：蛋白质≥2.3%为酸奶，蛋白质≤2.3%则为乳饮料；

4、保质期短（一般在21天以下）且需要冷藏保存（一般2—6℃）的是酸奶，保质期长且常温保存的为乳酸饮料。

纯酸奶有哪些牌子好

酸奶的饮用因人而异，但有以下一些规则可参考：尽量在饭后一定时间内饮用，不宜空腹饮用，特别是清晨时空腹饮用。因为在空腹状态下饮用酸奶，很容易 *** 胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出，饭后饮用则可缓冲这一 *** 作用。含活性双歧杆菌及嗜酸乳杆菌的酸奶尽量不要与抗生素类药物同时饮用，一般应间隔4-6小时。 酸奶饮料好比“稀释了的酸奶”，相当于一份酸奶加了两份水。酸奶口感醇厚，酸奶饮料则奶味较淡，突出多样的水果风味；但二者的差别主要还在于营养万分的多寡上。酸奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质及因活性乳酸菌发酵而产生的大量活性物质和V；酸奶饮料中的营养成分含量仅有酸奶的1/3左右，并且很少含有活体乳酸菌。但毕竟酸饮料仍不失为一种发酵产品，经过乳酸菌对牛奶的发酵作用，产生了乳酸、免疫激活物质等，这些物质能抑制肠道内的有害菌，调节人体免疫能力，提高钙、磷、铁等人体必须的微量元素的吸收和利用率。从这一点来说，它与调配出来的乳酸饮料又有着很大的不同。像乳酸、柠檬酸这两种酸味剂常以1：5的比例配合添加于乳酸饮料中；山梨酸钾这种防腐剂也是乳酸饮料通常使用的。有些乳酸饮料使用一种由食用明胶经酶制剂作用生成的蛋白部分替代牛奶原料，还有的采用植物蛋白水解液替代多达15%的牛奶原料，而在配料表中对这些替代品大多只字不提。 国家乳制品质量监督检验中心的一位专家指出，乳酸饮料同酸奶有着本质的区别。据一位业内人士透露，在冒“酸奶”之名的酸奶饮料中，也有不少是由“根本未经乳酸菌发酵、完全是通过加酸调制出的乳酸饮料”冒名顶替的。 酸奶也分好几类 从工艺上区别，酸奶分为搅拌型与凝固型，二者在口味上略有差异（凝固型酸奶口味更酸些），但营养价值没有区别。从原料和添加物来分，酸奶主要分为纯酸奶、调味酸奶和果料酸奶3种。只用牛奶或复原奶作为原料发酵而成的是纯酸奶；在牛奶或复原奶中加入食糖、调味剂或天然果料等辅料发酵而成的是调味酸奶或果料酸奶。目前以调味酸奶和果料酸奶为主。从脂肪含量来看，则有全脂酸奶、低脂酸奶和脱脂酸奶之分。 酸奶的食用： 生产后2—3天风味最好； 10—12度最适合的温度； 20—25度风味最好，但感官较差，同时也缺乏清凉感和新鲜感； 10—12度黏度、硬度最好吃起来很新鲜； 0—7度感官较好； 20—25度风味最好； 发酵性酸奶对人体是有益的，不会破坏酸碱平衡。酸奶本身所含有的乳酸菌，双歧菌等宜生菌会帮助人体对食物的消化与吸收，乳酸会增强胃的蠕动，更利于食物的消化，可以保持人体的微酸环境，对人体消化系统及皮肤都有好处，故建议多饮用发酵性酸奶，益处多多. 酸奶是长寿的饮料

纯酸奶都有哪些品牌

莫斯利安，卫岗，光明，蒙牛等很多牌子现在都有纯酸奶

真正的酸奶有哪些牌子，哪些类型？

看你理解的酸奶是液体的还是果冻状的，草原上拿牛奶做的最好，没牌子，类似的的有青海小西牛系列的酸奶；液态的蒙牛伊利完达山君乐宝各种都有，不同口味，看你喜欢哪类的

发酵酸奶有那些牌子

不管什么牌子的，先看蛋白含量。 是放冰柜里面卖的、 包装上写有酸奶字样的 蛋白含量在2%左右的，（酸酸奶的什么的只是乳酸，蛋白含量1%都不到） 最后，看他写的菌数说明，当然是写的越高越好了（要注意单位）

有名的酸奶牌子有哪些？

光明的

我个人很爱喝酸奶

喝了这么多就觉得光明的最好了

它比较浓

口感也很稠密

对肠胃也满有好处的

其他像伊利 蒙牛 还有一些叫不出名字的酸奶都太稀了 有些还会有很诡异的酸味

国内酸奶十大品牌有哪些

羊酸奶对胃口不好、饮食肠道消化不好又调节帮助的效果，多喝养羊啦羊酸奶

市面上卖的酸奶有哪些牌子的

市面上卖的酸奶品牌有很多，常见的就是以下这些了：

贰 酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。

哪种酸奶是真正的酸奶

伊利安慕希品牌是真正的酸奶。安慕希希腊酸奶是由伊利集团推出的一款高端希腊酸奶产品，而相比其它常温酸奶，伊利安慕希也具有明显的特色。我个人认为觉得酸奶不适合早上一起来的时候就喝，最好吃一点东西和酸奶搭配起来才比较有韵味。现在喝醉酒也成为了日常生活中很常见的了，那么这个时候酸奶也可以展现它的魅力了，虽然用酸奶解酒效果可能没有其他的好，不过还是有效的。伊利详情说明伊利集团稳居全球乳业第一阵营，蝉联亚洲乳业第一，也是中国规模最大、产品品类最全的乳制品企业。同时伊利还是中国唯家符合奥运会标准，为2008年北京奥运会提供服务的乳制品企业。是中国唯一一家符合世博会标准，为2010年上海世博会提供服务的乳制品企业。

无糖酸奶有哪些牌子

1、光明如实纯净发酵乳

早在2012年，光明乳业就首创推出配方干净的光明如实酸奶，是国内第一个“只用生牛乳与发酵菌”制作新鲜酸奶的品牌。如实酸奶的蛋白质含量达4.1g/100g，远高于国标2.9g的标准，仅在营养成分方面，就可以窥探到原料的优势。

除蛋白质以外，其乳脂含量在同类产品中也是领先水平，乳脂是影响奶香和口感的重要因素，得益于此，如实是少数酸味不过于刺激的无糖酸奶。另外，杯盖顶部配备了蜂蜜糖包，给初试者提供了调节空间。

2021年如实推出全新瓶装酸奶，使用赤藓糖醇、甜菊糖苷等代糖提供甜味，让酸奶空口饮用接受度更高，每百克的热量保持在320kj以下，减脂期饮用也没太大负担。

2、君乐宝简醇零蔗糖酸奶

君乐宝迎合消费者对健康酸奶的需求，对酸奶配料做减法，推出“简醇零蔗糖酸奶”。由≥98%的生牛乳发酵而成，使用代糖替代蔗糖，中和酸涩味的同时，免去蔗糖带来的负担。包装采用袋装和瓶装两种，相比一些杯装酸奶，简醇的流动性更佳，可直接饮用，也很适合冲泡麦片。

对乳制品而言，优质的奶源绝对是不可或缺的要素。君乐宝奶源地位于国内三大优质奶源带之一——华北大平原，自有牧场，不仅可以从源头把控品质，用于生产酸奶的原料比进口牛奶更新鲜，也是不可忽视的一大优势。

3、简爱0%蔗糖酸奶

简爱是2014年创立的酸奶品牌，主攻“零蔗糖”和“无添加”概念，整体定位瞄准高端市场。旗下真正的无糖酸奶只有三款，0%蔗糖系列的原味、椰子味酸奶和父爱配方系列的0%蔗糖原味酸奶。

0%蔗糖系列的原味酸奶是简爱旗下唯一的发酵乳，和光明如实一样，配料只有生牛乳和发酵菌。两者营养成分相差不大，光明蛋白质含量高一些，但每100g也只比简爱高出0.1g。

同系列的椰子口味，在原味的基础上加入椰浆调味，由于椰浆油脂丰富，可以在不增加含糖量的情况下，提高醇厚的口感，巧妙的掩盖了酸味。不过每100g脂肪达到8.4g，将近原味的两倍，如果对脂肪摄入没有太严格要求，这款可能是比原味更美味的选择。

父爱配方0%蔗糖针对儿童设计，吸吸乐包装，小孩吃起来更方便，并且在生牛乳、发酵菌的基础上添加乳清蛋白粉，蛋白质提高到4.6g/100g。同系列还推出了不同果味的酸奶，选择更丰富，可以搭配着购买，找到喜欢的口味。

4、北海牧场0蔗糖低温酸奶

元气森林旗下的独立酸奶品牌“北海牧场”凭借不添加蔗糖的酸奶走红网络，推出的“没蔗糖也好喝”的低温酸奶满足了年轻消费者对健康、健身等的需要求，占据了无糖低温酸奶市场的一席之地。

最先在线下打响名气的是北海牧场3.1（本真白）系列，通过添加乳清蛋白，蛋白质高达7.1g/100g，正好是国标2.3g的3.1倍，这也是标语的出处。同时钙含量有200g，甚至超过纯牛奶常规的120g水平。此系列的无甜是品牌旗下少数不添加代糖的酸奶，适合追求“真无糖”的消费者。

LP28作为主打IP，强调和日本广岛大学联合研制，比较突出的特点在于低热量，一杯的热量仅为271kj。

5、优诺优丝系列／冰岛酸奶

1965年在法国诞生，凭借绵密的口感，畅销欧美和澳洲等地区。2015年登陆中国市场，由于运输成本等问题，铺货不广，竞争力不如中国本土乳企。

优诺优丝系列有2款酸奶为0蔗糖酸奶，原味和香草味，质地绵绸，接近冰淇淋，用勺子挖起甚至能感受到一丝阻力，可替代冰淇淋作为消暑零食。丰富的乳脂带来更浓醇的奶香，比起常规无糖酸奶，优诺风味和口感更受好评，但其脂肪含量是如实和简爱的2倍，若在减脂期需要注意食量。

2021年优诺正式引进新品冰岛酸奶，由脱脂生牛乳发酵而成，与全脂牛奶发酵的酸奶相比，脂肪含量为零，并且热量更低，每杯的热量不到80大卡。多加一道脱乳清浓缩工艺，让蛋白质含量提高到8g/100g以上，质地绵绸饱腹感强，适合作为减脂期代餐伴侣。

市面上哪些牌子是真正的酸奶

酸奶品牌大全：安慕希、纯甄、莫斯利安酸奶、冠益乳、圣牧、达能碧悠。

伊利安慕希引入希腊酸奶，旨在为人们带来更多营养与浓醇享受。而相比其它高端常温酸奶，伊利“安慕希”也具有明显的特色。

来源于希腊的“Ambrosial”，更添加了希腊雅典农业大学最新研制的菌种，具有浓郁的口感和更多的蛋白质，比普通酸奶高出蛋白质35%，最长保质期六个月。

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“品味希腊，浓醇之享”安慕希在口感上不仅传承了希腊酸奶的滑嫩，在丰富的营养上还进行了诸多升级。从奶源上，安慕希采用来自伊利三大黄金奶源带的优质牧场奶源，让口感更加浓郁，味道更加美味。

从制作工艺和安全品质上，伊利引进国际先进的常温酸奶设备和工艺，更使用了伊利独有的117道检测系统，不仅保证了安慕希的安全品质，更具备了使其多出35%的蛋白质的产品优势。

正如安慕希品牌经理介绍：“希腊酸奶被誉为‘ambrosial（特别的美味）’，伊利安慕希将希腊酸奶引入中国，就是为了给中国消费者带来更多的营养和美味口感的新体验”。

好喝的酸奶有哪几种

好喝的酸奶有哪几种

好喝的酸奶有哪几种，酸奶相信是每一个人不陌生的美食，在不断的发展中酸奶的口感和种类也越来越能符合人们的需求，那么大家是否选到自己中意的酸奶了呢?下面是好喝的酸奶有哪几种。

好喝的酸奶有哪几种1

一、简爱低温酸奶

推荐理由：简爱旗下的这款酸奶在酸奶排行榜10强推荐中是一款口碑相当高的单品，它采用最独特的发酵工艺，在最大程度上保留了产品中的营养，没有任何游离的糖分，在入口时有着浓浓的奶香，让人久久不能忘怀。

参考价格：198元

产品规格：135g*12杯/箱

二、德亚 悠慕滋风味酸奶

推荐理由：德亚家的这款产品在市场上的销量是相当不错的单品，它其中选用最天然的成分制作而成，在产品的营养价值和口感上是相当不错的，精细的检验也让出产的产品很好的保留的原材料中的营养。

参考价格：148元

产品规格：200ML*12盒

三、ivy荔枝味酸奶

推荐理由：ivy家的这款产品采用全新的技术和优质的原材料制作而成，同时在产品中添加了丰富的益生菌成分，在口感和营养价值上是相当不错的，而且生产商为了让口感更佳还特地采用了果汁为辅料哟!

参考价格：32元

产品规格：180ml*4盒装

四、新希望airsnow青柠马蹄酸奶

推荐理由：新希望旗下的这款产品在营养价值上是相当高的单品，它采用多种天然的成分制作而成，在口感上可以说是相当的完美，而且独特的瓶口和瓶身设计让产品中的酸奶能最大程度上不造成浪费现象的出现。

参考价格：158元

产品规格：200g*12盒

五、蜡笔小新纯滋酸奶

推荐理由：这款酸奶选用最天然优质的材料制作而成，在营养价值上是相当不错的单品，安全的生产和检验环境也是高于业界的标准，总之在整体上是一款营养价值和口感兼具的酸奶单品。

参考价格：199元

产品规格：510g

六、爱氏晨曦 Yoggi 原味酸奶

推荐理由：爱氏晨曦家的这款产品采用顶尖的杀菌技术制作而成，精选的原材料和顶尖的工艺也造就了不一样的口感，其中丰富的乳蛋白质成分十分的利于促进钙质的吸收，在一定程度上能很好的提升骨骼的健康度。

参考价格：79元

产品规格：200ml*12

七、安佳轻醇巴氏杀菌热处理风味发酵乳

推荐理由：安佳旗下的这款产品在市场上的销量是相当惊人的单品，它其中采用低脂肪的成分制作而成，并且在选材上坚持采用最天然的，在口感上是相当的丝滑，不添加的技术也让酸奶更具营养价值。

参考价格：139元

产品规格：12x200ML

八、伊利 QQ星常温儿童风味酸奶

推荐理由：伊利家的这款酸奶在市场上是备受大众欢迎的`一款产品，吸引人的外观和精选的原材料让产品在整体上更加的受欢迎，对产品原材料源头严格的控制也提升了口感的顺滑度和营养价值。

参考价格：67元

产品规格：205g*12盒/箱

九、卓牧jomilk 细腻丝滑巴莱罗常温羊酸奶

推荐理由：卓牧家的这款酸奶采用最顶尖的原材料制作而成，在营养价值上堪称完美，同时入口如棉花糖般化进嘴里，酸奶颗粒细腻，黏黏糯糯，最终在补充营养的同时，还能让有着非同一般的味觉感受。

参考价格：99元

产品规格：200ml*6盒装

十、纯甄巴氏杀菌热处理风味酸奶

推荐理由：在酸奶排行榜10强推荐中纯甄家的产品在市场上的销量一直都是稳居前列，这款单品采用最新鲜的材料和顶尖的技术制作而成，在口感上是相当的完美，优质的奶源也让营养价值更胜一筹。

参考价格：80元

产品规格：230gx10

好喝的酸奶有哪几种2

1、澳牛酸奶

澳牛的奶制品味道浓郁，奶香味非常穿厚，喝起来口感比较厚重，喝过之后仔细砸吧嘴，还有一股甜甜的奶香味，还有一股浓郁的奶酪的味道，价格也比较实在。

2、蒙牛冠益乳

蒙牛冠益乳也是超市的开架酸奶，是很多办公室一族的早餐饮料每次喝的时候都要摇一摇，盖子上面经常会糊着一层厚重的酸奶，有人觉得盖子上才是精华所在，这款酸奶出了三个口味最喜欢的应该就是椰子味。

3、畅轻

蒙牛和伊利相爱相杀的这些年，大概就是你出一款我出一款，但是个人比较喜欢伊利的畅轻，尤其是燕麦黄桃味，能明显的吃出燕麦颗粒，价格也比较实在，口感不稠不稀，非常适合当早餐，大家都喝过吧。

4、古城

古城的酸奶是一代人的回忆，很多人小时候都喝过这个饮料，这个是酸奶饮品是喝的饮料，喝起来酸酸甜甜，这个盒子也有别于一般的酸奶，看包装是很普通很廉价的包装，但是喝起来的口感还是叫纯正的。

5、赏味烙乳

这是生牛乳发酵的一款酸奶，口感浓稠，但是有一点就是添加剂比较多味道甜美质地浓稠，吃起来就像绵软的奶油，非常适合用来放在水果酸奶捞，冻起来也很好吃，这是一款好评度颇高的酸奶。

6、如实酸奶

如实的酸奶就像他的名字一样如实的难喝，这个酸奶的难喝之处在于味道浓稠，太浓稠了，就是生牛乳直接发酵不加任何的调味剂，喝起来就是酸，但是做过酸奶的人都知道真正自己发酵的酸奶就是这个味道，这个质朴、纯净的口感，让人怀疑酸奶的美味。

7、明治保加利亚

明治的保加利亚酸奶，里面有个白砂糖包，可以根据自己的口味来适当的添加甜度，但是这款酸奶是复原乳发酵的，酸味复原乳就是奶粉啦，然后你们再看看这个成分表，满满的添加剂。

8、光明大果粒

这个真的是大果粒，酸奶口感醇厚，果粒很大，还是少女心的草莓味。

好喝的酸奶有哪几种3

安慕希酸奶非常有名，它的味道不会让你失望，因为它真的是一款很棒的酸奶。与其他酸奶相比，安慕希的味道更细腻。吃的时候，酸味不是很明显，还有一点甜味。一个人喝很美味，用它做的水果沙拉味道更好！

简爱酸奶，看起来像一瓶简单的酸奶。实际能量和蛋白质含量惊人地高，尤其是蛋白质含量甚至是许多酸奶的两倍！口感非常顺滑甜美。

长清已经是我们的老朋友了。这是伊利的产品。当然，它非常美味，但美中不足的是，这种酸奶有点贵。你可以打折买。更划算！

卡士，这种酸奶在酸奶行业也可以算是劳斯莱斯，因为它看起来像一个小瓶，但要卖10元。也许普通人不愿意花那么多钱去喝一瓶酸奶，再加上一两口来喝完，这是毫无意义的。虽然它很贵，但也有很好的理由，因为这种酸奶的味道确实比普通酸奶好得多。喝过它的人如果有条件会再买一次。可以说，它是小资产阶级情绪的代表之一。

老酸奶，经常去超市的朋友，对老酸奶不会陌生！它的味道有点像果冻，和我小时候喝的酸奶非常相似。喝了之后，我总觉得自己回到了无忧无虑的童年。当然，这种老酸奶的味道已经得到了微调，但它仍然可以保持原来的味道。真的很棒。