本文阅读简介：

  • 1、奶特别软不涨奶怎么办
  • 2、奶突然不涨变得松软了怎么办
  • 3、奶水少软软的不涨奶怎么办
  • 4、三个月突然不涨奶乳房变软了
  • 5、乳房软软的,不涨奶怎么办
  • 6、哺乳期为什么突然胸不涨变软了

奶特别软不涨奶怎么办

宝妈都希望自己的奶水好，这样宝宝就可以吃饱，也不用喝奶粉了。很多的宝妈奶水不好，比较稀，而且奶水也不多，宝宝吃不饱。其实这个根据个人的体质还有其他的原因都有关系，有的生第一个宝宝和第二个宝宝时奶水都是不一样的。胸软软的不涨奶怎么办？

胸软软的不涨奶怎么办

奶水少其实和多方面的因素都有关系，如果宝妈的营养跟不上，奶水就会比较少，所以宝妈可以吃一些营养的食物，像是下奶的汤水效果就是很好的。平时可以按摩乳房促进乳汁的分泌。喝水也是很重要的，当宝宝吸空奶水之后可以过一小会在让宝宝吸，这样长久下去也会有很好的效果。宝妈可以采取食补的方式，都吃一些能够下奶的食物，如果没有效果的话，必要的时候可以喝奶粉，不要让宝宝饿着。

下奶的食物都有什么

花生，黑芝麻，莴笋，碗豆，猪蹄汤，金针菜，豆腐等等都是对下奶有帮助的食物。想要拥有奶水平时一定要按时的吃饭，身体得到了充足的营养就会有奶水了。宝妈也可以了解一些下奶的食谱，然后进行补充。

很多的宝妈奶水不足，不能够满足宝宝的肚子。胸软软的不涨奶怎么办？这个时候宝妈都是很着急的。这个很有可能是营养不够，也可能是奶水不通，如果宝妈一直奶水不够的话，可以去医院让医生开一些下奶的药物，然后看看是否有效果，喂奶的时候大家也要注意很多，大家一定要详细的了解。

奶突然不涨变得松软了怎么办

奶突然不涨变得松软了怎么办

奶突然不涨变得松软了怎么办，孩子出生以后都是需要喝母乳的，而且产后女性对于自己的奶水都是很关注的，有些女性发现自己本来会涨奶，突然间不涨了，下面看看奶突然不涨变得松软了怎么办及相关资料。

奶突然不涨变得松软了怎么办1

第一，心情原因。很多妈妈们刚生了孩子情绪会非常不稳定，有时候因为照顾孩子没有得到足够的休息，有时候又因为老公没有足够关心自己而感到悲伤。

又有可能是跟婆婆在照顾孩子的时候有不一样的看法而生气。反正妈妈们在宝宝刚出生这段时间心理是很脆弱的，而心情不好会让回奶的可能性变得很大。

第二，吃错了食物。有很多食物是会促进回奶的，但是大多数的人可能都不知道，特别是第一次生孩子的妈妈们，肯定没有这方面的经验。其实一般凉性的东西都会让妈妈们回奶，还有就是韭菜，花椒等等。如果是因为吃的方面导致的回奶，那么妈妈们之后不能再吃这些食物。

第三，睡眠时间不够，太累了。孩子刚出生这段时间，妈妈们应该睡觉也不会安稳，休息时间也不会太长。所以这样身体肯定是不健康的，这个时候妈妈们就很有可能回奶了。

所以说，本来生宝宝就是一件很累的事情，妈妈们在抱抱刚出生这段时间里面，尽量把照顾宝宝的工作交给老公和婆婆，自己要多休息，毕竟母乳对孩子特别重要。

产妇回奶了怎么办？

按摩乳房进行催奶。有时候回奶是因为乳房血液不通畅，受到过挤压。可以自行用双手顺时针揉一揉-乳房根部。每天揉半个小时，一般几天后奶水会明显增多。

1、如果自己按摩效果不理想，可以请专业的催乳师进行催乳。尽量选择有资质的催乳师，进行细致的催乳。一般几个疗程后会取得不错的效果。

2、然后要注意饮食了，多喝鲫鱼汤。鲫鱼含有丰富的优质蛋白质和钙、磷等矿物质，具有很好的下奶效果，经常让产妇喝，可以让乳汁增多。

3、多喝猪蹄汤。猪蹄有通乳的功效，可以有效解决产妇产后缺少乳汁症。尽量选择猪前蹄，通乳效果更好。

如果奶以前很涨，但是突然不涨了，女性应想想心情、饮食、睡眠方面的原因，比如是否存在心情不好、饮食不当或者是睡眠不足等问题，如果有的话，要积极进行改善，一般奶水还是可以回来的，另外，还应该注意多吃一些可以下奶的东西。

奶突然不涨变得松软了怎么办2

女性在哺乳期大多会出现胀奶，如果突然不胀、变得松软，可能是乳汁排空、乳汁分泌减少或乳房内的.脓液排出这几种情况导致的。如刚刚喂过宝宝，或刚借助吸奶器排空乳汁。

乳房可不胀并变得松软，这是正常现象，无需特殊处理。多数人在2-4小时后乳汁会重新充盈乳房，产生胀奶的感觉。重新充盈的时间可能因人而异，按需喂养宝宝即可。

1、饮食因素：如果是曾大量食用炒麦芽或是某些不利于乳汁分泌的食物，应停止食用相关食材后，继续哺乳可逐渐恢复。如果是能量摄入不足、营养单一等因素导致，需要通过保证摄入足够、均衡的能量，适当增加肉、蛋、蔬果的比例，增加汤类的饮用等，逐渐增加乳汁分泌；

2、药物影响：如溴隐亭、维生素B6或雌激素类药物等，可抑制乳汁的分泌，立即停止使用这些药物，建议咨询医生是否还可继续哺乳，药物代谢后恢复哺乳，可每天可多让宝宝吸奶，以刺激、帮助乳汁分泌；

3、情绪影响：情绪紧张、压力过大等因素也可导致乳汁分泌减少，使奶突然不胀变得松软，应保持情绪稳定，尽量保证正常作息或每日有8个小时以上睡眠。

可促进乳汁分泌。长时间离开婴儿、不哺乳，失去了泌乳需要的神经精神刺激因素，也可引起回奶，应避免上述诱发因素，保证与婴儿的相处时间。

此外，如果是因为乳房积脓，经过治疗排出脓液后，也可出现奶突然不胀变得松软，此时为好转现象，无需特殊处理。

奶突然不涨变得松软了怎么办3

女士在哺乳期假如刚开始的情况下，奶水供应较为充裕，有保证按需喂奶的状况下，基本上是能够保持奶水的排泄量，不容易出现没有奶的状况。

除非是是有一些液体摄取不足，换句话说没有保证按需喂奶造成奶胀，负的反馈造成的分泌乳汁降低。但如果是刚开始的情况下，分泌乳汁量就并不大，出现不奶涨，乳房变松，通常是提醒分泌乳汁工作能力减低，有可能会出现自主断奶后的状况。

因而，建议出现以上这类状况可以用一些鲫鱼炖豆腐或是猪蹄炖通草的这种食材来提升奶水的排泄量，并尽可能保证按需喂奶，推动分泌乳汁。

忽然不奶涨乳房变松了是怎么回事?

忽然不奶涨乳房变松有很多种多样原因，实际以下：

1、奶水排尽，在喂母乳前奶水集聚在乳房中，便会出现乳房疼痛、乳房偏硬，比较严重还会继续出现乳腺炎。因此喂母乳以后奶水排出去，便会没有奶涨，乳房变松的状况。

2、浓液排出来，假如长期乳汁淤积造成乳房内造成浓液，浓液集聚在乳房内，会出现乳房胀痛硬的觉得。在穿刺术放脓或是割开放脓以后，乳房就不容易有胀感，乳房会变松。

3、奶水不够，因为营养不良或是精神压力大造成奶水不够，能够多吃高蛋白的食物，例如鱼、肉、蛋、奶。另外放松情绪，如果有抑郁倾向能够咨询心理专家，及其适度的活动，确保免疫能力。

奶水少软软的不涨奶怎么办

奶水少软软的不涨奶怎么办

奶水少软软的不涨奶怎么办，大多数的孕妇都会出现涨奶的情况，奶水太多宝宝吃不完，但是有的孕妇会出现奶水很少的情况，下面大家就跟随我一起来看看奶水少软软的不涨奶怎么办的相关知识吧，希望对大家能有所帮助。

奶水少软软的不涨奶怎么办1

产后胸不涨怎么回事

乳房不胀不是奶水不足的表现，因为奶水会随孩子的吸吮增加，不是都要胀奶才说明有奶水。奶水不足的表现，可以表现为孩子发育不良，吃奶以后还是哭闹，出现饥饿的表现。这时才考虑是奶水不足，导致孩子吃不饱。可以多喝汤汁食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤、骨头汤等，帮助下奶，也可以吃些催奶的药物。如果实在奶水不多，可以添加奶粉等。

产后最初几天，乳房受到宝宝的吸吮刺激，乳腺组织就会自动切换到“泌乳状态”。此时的乳房因乳腺管涨奶扩张、淋巴及局部血流增加等原因，产生发热、充盈、沉重或涨硬的感觉，在哺乳后，随着乳汁的流出，乳房内的压力随之降低，宝妈的乳房就会变得轻盈而柔软。人体是一个非常精妙的结构，宝妈产奶量会顺应宝宝的需求达到彼此平衡的关系。当宝妈和宝宝的“供需关系”达到了平衡，宝妈的涨奶感也会随之减少。涨奶感消失了，很多宝妈就会误以为自己的奶水开始减少。想知道宝宝是否吃饱了，其实非常简单，哺乳后观察宝宝的小便量和大便性状。大部分情况下，妈妈保持乳房柔软，有利于乳腺排入通常，也能够帮助宝宝吃的顺利、舒服。

建议一直等待涨奶的宝妈按照宝宝的需求、宝妈的乳房状态两方面来进行哺乳，同时观察宝宝每天的大小便情况，多和宝宝一起，奶水分泌量就会配合好宝宝的时间表，调整相应的泌乳节奏。

让母乳多的情况如下：

(1)加强宝宝的吮吸。

(2)避免服药。哺乳期内，你一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到生病，最好在医生的嘱咐下服药。

(3)补充营养。妈妈要选择营养价值高的'食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。

(4)保持乳母良好的情绪

(5)食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。

(6)最后一个可以考虑使用中药。通草十克，经络通十克，王不留行十克，丝瓜络十克。3到4付，每付喝一天，泡十几分钟，大火烧开，小火熬两个小时。

奶水少软软的不涨奶怎么办2

产后乳房软软的不涨奶怎么办

乳房是有自我调节功能的可以根据需要下奶的，吸的越空下来的越多，所以要勤排空多刺激，多喝汤，猪蹄、鲫鱼汤等在里面加通草、王不留行，于母乳要有信心才行，奶水会逐渐增多的指导意见：还可以通过按摩护理方法使奶量增多，还可以疏通乳腺，解决在哺乳期可能带来的乳腺疾病。

产后胸软软的有奶水吗

哺乳期，乳房的软硬程度与奶水分泌的多少，没有必然的关系。乳房软软的，表示乳腺管是通畅的，没有乳汁淤积，没有硬结形成。当然，也有可能是没有乳汁分泌，或者乳汁分泌不足分情况。判断奶水是否充足，可以用吸奶器吸出乳汁，观察乳汁分泌量。也可以通过观察宝宝是否能够吃饱来判断乳汁是否充足。如果奶水不足，可以增加喂养次数，让宝宝多吸吮，这样可以促进乳汁分泌。

不涨奶是不是奶少的表现

对新妈妈来说，身体和宝宝缺乏磨合，所以往往会宝宝不吃也来奶阵，特别是宝宝哭的时候，新妈妈经常会感觉到乳房一阵麻麻酥酥的感觉，那就是奶阵。而新生宝宝吃的时候，乳房却经常没有奶阵，这也是因为缺乏磨合。而且新生儿力气小，也经常刺激不出奶阵。所以不涨奶并不代表奶水少。

其实只要宝宝的奶水够吃，妈妈和宝宝都很健康，对于这些事不必过于纠结，若是妈妈奶水确实不够吃可以多吃些下奶的食物，配合按摩的手段通常都有不错的效果。若是宝宝奶水够吃只是不涨奶那就更没有必要担心了，正常饮食，放松心情正常照顾宝宝就好，过于多思和忧虑反而会影响奶水分泌。

三个月突然不涨奶乳房变软了

三个月突然不涨奶乳房变软了

三个月突然不涨奶乳房变软了，现在都提倡母乳喂养了，但是母乳喂养乳房会有很多的问题，比如可能会没有奶，或者是涨奶、或者是乳房变硬变软，那么三个月突然不涨奶乳房变软了是什么原因呢？

三个月突然不涨奶乳房变软了1

突然不涨奶乳房变软有很多种原因，具体如下：

1、乳汁排空，在喂奶前乳汁聚集在乳房中，就会出现乳房胀痛、乳房较硬，严重还会出现乳腺炎。所以喂奶之后乳汁排掉，就会没有涨奶，乳房变软的现象。

2、脓液排出，如果长时间乳汁淤积导致乳房内产生脓液，脓液聚集在乳房内，会有乳房胀硬的感觉。在穿刺排脓或者切开排脓之后，乳房就不会有胀感，乳房会变软。

3、奶水不足，由于营养不良或者精神压力太大导致奶水不足，可以多吃高蛋白食物，比如鱼、肉、蛋、奶。同时放轻松心情，如果有抑郁倾向可以咨询心理医生，以及适当的活动，保证免疫力。

哺乳期突然没有奶了是什么原因

哺乳期突然没有奶，和喂养方式不佳以及饮食结构不良有一定关系。哺乳期女性如果近期出现喂奶延迟或婴儿食量变小、吸吮力下降，容易造成乳汁淤积和乳汁排通不畅，对于这种情况，可以应用吸奶器辅助，将腺体内的乳汁及时排空，并且根据局部的情况，决定是否采取按摩、理疗等方法，促进乳房排空。

及时排空乳房会刺激乳腺分泌乳汁，对乳汁的分泌比较有帮助，同时在哺乳期，为了保证乳汁充分，要尽可能多吃汤汁类食物，这样才能保证乳汁更加丰沛，且对于保持乳房外观以及婴儿的喂养都比较有帮助。

因此在整个哺乳期，要注重饮食摄入均衡，鱼、肉、蛋、奶等蛋白质脂肪类食物也要适当摄入，这对于增加乳汁分泌有益。

三个月突然不涨奶乳房变软了2

女性在哺乳期大多会出现胀奶，如果突然不胀、变得松软，可能是乳汁排空、乳汁分泌减少或乳房内的脓液排出这几种情况导致的。

如刚刚喂过宝宝，或刚借助吸奶器排空乳汁，乳房可不胀并变得松软，这是正常现象，无需特殊处理。多数人在2-4小时后乳汁会重新充盈乳房，产生胀奶的感觉。重新充盈的'时间可能因人而异，按需喂养宝宝即可。

1、饮食因素：如果是曾大量食用炒麦芽或是某些不利于乳汁分泌的食物，应停止食用相关食材后，继续哺乳可逐渐恢复。如果是能量摄入不足、营养单一等因素导致，需要通过保证摄入足够、均衡的能量，适当增加肉、蛋、蔬果的比例，增加汤类的饮用等，逐渐增加乳汁分泌；

2、药物影响：如溴隐亭、维生素B6或雌激素类药物等，可抑制乳汁的分泌，立即停止使用这些药物，建议咨询医生是否还可继续哺乳，药物代谢后恢复哺乳，可每天可多让宝宝吸奶，以刺激、帮助乳汁分泌；

3、情绪影响：情绪紧张、压力过大等因素也可导致乳汁分泌减少，使奶突然不胀变得松软，应保持情绪稳定，尽量保证正常作息或每日有8个小时以上睡眠，可促进乳汁分泌。长时间离开婴儿、不哺乳，失去了泌乳需要的神经精神刺激因素，也可引起回奶，应避免上述诱发因素，保证与婴儿的相处时间。

此外，如果是因为乳房积脓，经过治疗排出脓液后，也可出现奶突然不胀变得松软，此时为好转现象，无需特殊处理。

宝宝三个月奶水突然变少什么原因

宝宝三个月奶水突然变少是什么原因呢？如果三个月了，母亲的奶水突然变少，考虑有以下常见的原因：

第一、母亲产后压力比较大，或者情绪波动、比较生气，都会导致回奶或者是乳汁分泌减少。

第二、母亲吃了一些回奶的食物，比如说韭菜、茴香、山楂、咖啡，这些食物会导致母亲乳汁分泌减少。

第三、如果哺乳期乳汁减少，有可能是积奶或者是对乳房的护理不好，导致乳房出现肿块，出现了乳腺炎，也可以造成乳汁突然变少。

所以母亲在喂奶的期间要注意饮食的规律，多吃一些分泌促奶的药物，比如说多吃一些鸡汤、鲤鱼汤、猪蹄汤、排骨汤来帮助下奶。另外要保持心情的愉快，避免情绪的波动，有助于乳汁的分泌。

三个月突然不涨奶乳房变软了3

奶水突然变少乳房变软怎么回事

1、喂奶方法不当，会引起缺乳，妈妈应该学会帮助宝宝正常吸吮乳汁。

2、妈妈在宝宝两个月前，都需要按需喂养，喂奶的时间间隔由宝宝决定，而不是按时喂养。按时喂奶，会减少妈妈的母乳量。

3、不要过早给宝宝添加配方奶，这会增加了宝宝的饱腹感，因此减少了吸吮次数，导致奶水不足。

4、宝宝很爱睡觉，需要弄醒才继续吃奶，或者反复吃很长时间。

5、宝宝可能经常用安抚奶嘴，这会减少他吃母乳的时间。

奶水不足怎么办

早吸吮、勤喂奶：宝宝吸吮刺激越早，妈妈乳汁分泌就越多。即使母乳还没有分泌，宝宝吸吮乳头几次后也会开始分泌乳汁。此外妈妈要注意奶涨了就喂，宝宝饿了就喂，如果乳汁一次吃不完，要挤出来贮存，让乳房排空，这样才能产生更多的乳汁。否则乳房老是涨着，奶就憋回去了。

增加营养量，多吃含蛋白质、脂肪、糖类丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保证维生素的摄入，同时汤类食物也必不可少。

奶水变少乳房变软怎么回事？很多宝妈生完宝宝奶水会很少，甚至没有，这些都是有原因的。有可能是宝妈平时不注意，如果说宝妈身体弱也是会影响奶水的，或者是宝妈在喂奶期间生病服用药物，也会影响奶水，不仅会影响奶水还会影响宝宝的身体。

如果说宝妈采取过避孕的方式也会影响，所以宝妈平时多了解一些怀孕后应该避免什么。

乳房软软的,不涨奶怎么办

“产后乳房软软的，没有胀奶的现象，这种情况说明乳汁分泌比较少导致的。应该多喝汤类促进乳汁的分泌，可以适量的多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤，在熬汤的过程当中可以适量的加点中药，如通草、王不留行，这样能够促进乳腺管的扩张，起到促进乳汁分泌的作用。在这期间还应该尽量注意保持心情舒畅，不要过于的压抑和烦躁，如果压抑、烦躁会影响到内分泌，导致内分泌失调雌性激素增加，这样就会导致乳汁分泌减少。在这期间还应该适量做按摩的治疗，可以找按摩师按摩促进乳房发育、乳腺管扩张，促进乳汁的分泌。”

哺乳期为什么突然胸不涨变软了

在哺乳期的时候，因为生孩子，妈妈会出现身材较胖的，在这期间有些女性的乳房会突然的变软，有点下垂，这都属于比较正常的生理现象，这时候也不要过于担心，可以在在哺乳期间做好相应的减肥工作，尤其是在哺乳结束以后，做一些有助于乳房保健的工作，我们来看一下这方面的内容。

1.胶原蛋白不可少

生完孩子身材胖了一大圈，大部分宝妈把减肥当成首要任务。经过几个月的辛苦节食之后我们会发现体重的确下降了。可是高兴之余我们会发现，胸部也跟着缩水、下垂了，而腰部、大腿上的肉却几乎没掉。研究表明：长期处于饥饿状态，胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，因此胸部就变小、变下垂了。而胶原蛋白是胸部的重要组成部分，是保持胸部弹性的生物大分子，胶原纤维是将胸部维系、固定在身体上避免下垂的“绳索”，胸部又软又下垂怎么办?哺乳期过后的女性一定要不断补充胶原蛋白，维护“绳索”性能完好，保证胸部丰满、挺拔。猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白，可以营养乳房，也不会因此增肥。

2.把懒惰甩到一边

想要改善胸部松弛无弹性的现象，就要把懒惰甩到一边。缺乏运动会让乳房发育也会受到影响，成熟的缓慢，或是衰老加快。哺乳期后胸部又软又下垂怎么办?小编给大家介绍一个每个女人都能做到的运动--扩胸运动。长期坚持有利于锻炼胸部肌肉承托起胸部脂肪对抗胸部下垂，同时帮助胸部正常发育。具体的操作方法如下：

1、伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时彻底撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气。

2、始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。

3、当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。同时动作重点是胸部用力而不是臂膀。

4、全身挺直，只有两只小臂相抵成直线左右动作，舒缓的吸气吐气。

3.定时按摩

按摩可以增加皮肤的弹性，并提高胸部的脂肪含量。因此不少专家都建议生产后的新妈妈们能够每天定时按摩。但是按摩也是很讲究手法的：

1、按摩前先取适量的国家批准丰胸美乳霜亦挺精品套装均匀涂抹到胸部，然后一手负责一边乳房，双手握住乳房，向锁骨的方向向上按摩，建议按摩5-8分钟。

2、双手形成一个虎口状，大拇指一边，四至合并为另一边。从两边胸部的外侧往中央推，建议每边乳房各按摩30次。

3、双手保持虎口状，先从左胸开始，左手从外侧将左边乳房向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳尽量往上推。两只手交错着推左乳，重复30次后就换右乳，按摩方法同上。