本文阅读简介：

  • 1、怎样来计算排卵期
  • 2、排卵期在什么时候？怎么计算？
  • 3、怎样推算自己的排卵期
  • 4、女性那几天是排卵期
  • 5、帮我查一下女人的排卵期时间高分

怎样来计算排卵期

导语：其实排卵期的计算方法很多，但是怎么来计算呢，我为你推荐下方法吧。

怎样来计算排卵期

一、通过月经周期记录来推断排卵期

全世界女性的月经周期范围是21～35天，平均是28天，一般来说，只要是有规律的、有排卵的正常月经周期，排卵后到来月经的黄体期，时间是相对固定的，都是12～16天，平均14天;排卵日前，我们叫卵泡期，它的时间因周期长短很不一致，但排卵日之后的黄体期，基本都一致，是14天。因此，规律正常的月经周期，你的周期是21天，那有可能周期的第6、7天就排卵了，如果你的月经周期是35天，排卵的时间有可能是在第20天或21天。

假如你的月经周期是35天，2011年10月1日来的月经，那下次来月经应该是2011年11月5日，中间35天是月经周期，排卵日应该从11月4号这一天算起的向前第15天，也就是10月21日。

所以，无论为了怀孕或避孕，你一定要养成一个记录月经周期的好习惯，这很重要。另外，单纯根据月经周期推算，往往不能确定排卵日期。尤其是月经周期不规律，下次月经来潮的日期不好预计的女性，必须求助于其他方法。

二、基础体温检测

先简单介绍下基础体温，基础体温简称BBT，又称静息体温，是指经过6～8小时的睡眠以后，身体在没有任何活动的情况下，人体基础代谢所表现出来的体温。这个体温是人体一昼夜间最低的体温。

在月经周期中，排卵前为卵泡期，卵巢分泌的激素是雌激素，基础体温大多波动在36.5℃以下;排卵后卵巢内形成黄体，黄体主要分泌孕激素，孕激素对中枢神经系统有致热升温作用，使基础体温升高0.3～0.5℃，体温的升高一直持续到月经来潮前1～2天开始下降。这样在一个有排卵的月经周期中，以排卵日作为界限，前半期体温低，后半期体温高，这种一高一低，就是医学上说的双相型基础体温曲线。

双相体温，表示有排卵体温;如果体温没有一高一低的变化，就叫单相体温，通常就是无排卵体温。排卵后体温上升并维持12～14天左右，则表示黄体功能良好。

由于影响体温变化的因素很多，所以，如果采用基础体温的方法，就要坚持每天测量，尤其是接近排卵期不能遗忘，在基础体温表上绘制成曲线，一般应至少连续测量3个月经周期，才可以总结出你本人的排卵规律;

但是基础体温是一个回顾性指标，如果你计划这个月试孕，测量基础体温，体温升高之前也测量到了低温，但不确定之后会不会出现更低的体温，况且，即使这个极低温代表已经排卵，但判断出来的时候往往已经超过32个小时了，因此，基础体温是一个回顾性指标，还要和其他的检查手段相结合。

三、宫颈粘液观察

宫颈粘液，主要是指由子宫颈管分泌的粘液。宫颈粘液是排卵日前夕和排卵日最多，所以，可以根据粘液的状况判断是否是排卵期。

具体操作是，一般从月经周期的第10天左右，开始每天观察和记录。对于月经后的几天，仅仅是有个印象就行，不要求从月经后马上开始。每次去洗手间的时候，检查一下护垫，看看护垫上的分泌物多少，有没有特别透亮的粘液。这些透亮的部分，主要就是以宫颈粘液为主的，你可以用手的食指沾取透明粘液，然后用拇指拉开，看看拉丝度有多长，如果超过8cm，就接近排卵，如果超过12厘米，应该在24小时内会有排卵，当然，考虑到每个人的个体差异性，建议还是以个人测量的数据为准。

在月经的第10、11、12天，每天可以检查一次，在拉丝大于8厘米以上以后，每天至少要检查2次，拉丝大于10厘米之后，每天要检查三次，从拉丝突然降低之后，也要每天检查两次，坚持2天。这个月的任务就算完成了。

宫颈粘液观察，也至少要检查三个月经周期，总结的规律才更有把握。

四、B超卵泡监测

所谓的.B超卵泡监测，一般是做阴道B超。什么时候做监测，很有讲究，因为我们既要能抓住排卵的规律，又要尽量少的做检查，因此，第一个排卵监测周期，以月经周期28天为例，理想的监测应该是这样：

1.在月经的第7天左右，做一次B超，了解有多个卵泡同时发育，以及较大卵泡的直径;

2.第二次B超在月经第10天左右，可以看到1～2个优势卵泡，并能计算卵泡生长的速度;

3.第三次B超，恰恰在排卵前，如果不知道排卵前怎么算，你就按照卵泡每天2mm的增长速度，看看卵泡什么时候到1.9～2.0cm大小，通常来讲，应该是周期的第13天左右，这时，B超会出现卵泡周围透声环，有经验的技师会告诉你，卵泡应该在24小时内排卵;这样，既能看到排卵前卵泡的大小，又能计算出第10天后卵泡生长的实际速度;

4.第四次B超，应该在刚刚排卵后，第14、15天左右，卵泡已经消失或显著缩小5mm以上，子宫直肠隐窝内可见液性暗区4～6mm，甚至更多。由于有一部分人，卵泡虽然能长大，但不能排卵，比如未排卵黄素化综合征，卵泡能长大30mm以上，甚至更大，但不排卵，因而也不会受孕。所以，到了排卵后的时间也要做一下排卵监测。

现在不孕不育或难以孕育的人，做B超监测卵泡发育的很多，因为，B超最直接、最准确又很直观、对成人女性几乎没有危害，可以看到卵泡发育的情况、排卵的情况等，但考虑到B超的空化作用、热效应、超声波的机械效应等这些潜在威胁，还是尽量少做为好，包括孕期。

五、尿黄体生成素测定

这种方法主要用尿黄体生成素试纸，通过尿液检测排卵。因为，在卵子快成熟的时候，下丘脑接到一个信号，然后让垂体前叶赶紧分泌黄体生成素，形成坡度非常陡的黄体生成素释放高峰，也就是黄体生成素峰值，这个峰从开始到结束大约持续48～50个小时，这个血中的峰值引起排卵，大多数卵泡在24小时内排卵，平均排卵时间在峰值出现后的16.5小时，最迟也会在48小时内排卵;尿LH峰值比血中的峰值晚4～6小时，血、尿LH峰有很好的相关性，重叠率很高。因此，尿LH峰后的大多数人在20小时内排卵，而又以峰值后的12～16小时的排卵为主。少部分人推迟到尿LH峰值后的20～44小时内排卵。

六、排卵痛记录

作为排卵监测的手段，排卵痛也是一个非常具有特异性的指标。但是，调查数据显示，明显的感觉到有排卵痛的比例，在37%左右。

这种疼痛的感觉类似抽筋或岔气。疼痛的部位绝大多数在左、右下腹部，个别人耻骨上方附近有疼痛感，也有的人会感觉肛门坠痛。敏感的人在排卵的前一天就能感觉到，在排卵时疼痛加剧，并持续2～6个小时，个别人会长达十几个小时不等。一般情况下，即使排卵痛不易察觉的朋友，如果自我关注的话，大部分人都能感觉到。如果将排卵痛与B超、基础体温、宫颈粘液结合在一起，就能比较准确地掌握排卵日期。

排卵期在什么时候？怎么计算？

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排卵期计算方法一：推算法

通常，女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。但是，受到环境、疾病、心情及药物的影响，排卵期也会有所变动，因此推算排卵日时要根据实际情况。

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排卵期计算方法二：行经日期推算法

认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵日”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法，愿能对您有所帮助。计算公式为：

排卵日第一天=最短一次月经周期天数减去18天

排卵日最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。

(月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天)如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：

排卵日第一天=28天—18天=10天

排卵日最后一天=30天—11天=19天

即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。

如果通过观察，你的月经很规律为：28天一次，那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天，代入公式，可计算出你的“排卵期”为：本次月经来潮的第10-17天。

此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次月经来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。找出“排卵期”后，如想怀孕，可从“排卵期”第一天开始，每隔一日性交一次，连续数月，极有可能怀孕。如不想怀孕，就要错过“排卵期”过性生活。

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排卵期计算方法三：超声波检查法

目前国内各大医院使用阴式B超观察卵巢的大小，测定卵泡的大小，推定排卵期是什么时候。卵泡一般情况下约2-3毫米， 接近排卵日时会逐渐增大，在排卵日的前2天可达到18毫米，排卵当天会增大至20毫米以上。观察日如果正好是排卵日，有时甚至可以在超声波上看到卵泡破裂。

由此可见，利用阴式B超检测排卵是最直接、最准确的方法。首先，你可以利用月经周期法预测一个大致的排卵日期，在接近排卵日的某一天进行卵泡测定，观察卵泡大小，并求助于医生的指导。

如果卵泡刚形成或还很小，可以每隔2天进行一次超声检查，监测卵泡增大速度，当卵泡接近成熟，大约有16毫米左右，可以每天都检测，甚至一天检查2次，直至卵泡成熟。

待卵泡破裂排出卵子后，超声波可以在盆腔内发现少量积掖，证实排卵成功。如果能配合基础体温表，分泌物黏度测试及中期痛的方法，基本可以非常准确地判定排卵日，这样你的受孕几率会大大增加。

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排卵期计算方法四：测试排卵期“口红”

因形状酷似口红而得名，实际是一个微型显微镜和一组光感光源，用于观测女性的唾液中的雌激素结晶体图像。女性的雌激素结晶在安全期、临排卵期和排卵期会产生3种不同的图像，通过观察即可确认其生理周期中的安全期、临排卵期和排卵期。

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排卵期计算方法五：阿基诺法

阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天。

虽然月经周期的长短每个人有所不同，即使同一个人各个周期长短也不尽相同，但大多数人黄体期的寿命是14天，这是恒定不变的，月经周期的变化是由于卵泡期不同造成的。所以我们可以用数学公式法简单预测排卵日。

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排卵期计算方法六：宫颈黏液法

宫颈黏液在整个月经周期中都会出现，而且它有着微妙的周期性变化。我们知道子宫颈的内膜腺细胞能分泌粘液，黏液的分泌量及其化学物理性质有明显的周期性变化。

月经刚过，黏液分泌量也逐渐增加，并逐渐变得稀薄而透明，类似蛋清，在排卵前达到高峰，也可以这样说，黏液量最多的一天，排卵的概率最高。

此时，用手指伸入阴道深处，沾一些从子宫颈流出的黏液，可以将黏液拉成细丝长达10厘米而不断。排卵后，在孕激素的作用下，黏液的分泌量显著减少，稠厚而浑浊，延展性差，拉丝时容易断裂。了解粘液的变化规律，若每晚对黏液状态进行观察并记录下来的话，你可以很容易找到自己的排卵日。

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排卵期计算方法七：中间痛法

有的人在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛。有专家曾调查，有97%的中间痛是在排卵前感觉到的，因此，如有中间痛，则可以认为24小时内将发生排卵。这个方法对有的人来说，可能是最简便易行的办法，缺点是有一小部分人没有中间痛，不能用此法。

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排卵期计算方法八：基础体温法

所谓基础体温是指清晨醒来，身体保持安静，心情也处于平静状态时的体温。在月经周期中，基础体温呈周期性变化。在月经后及卵泡期基础体温较低，排卵后因卵巢有黄体形成，产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢，使体温上升0.3-0.5℃，一直持续到经前1-2日或月经第一日，体温又降至原来水平。

由于人的体温会因为一些原因而变化，所以在测定时，必须有正常的生活规律，每天的睡眠应保持在6小时以上，且每天测量时间要大致相同。

具体方法：每晚临睡前将温度计甩到刻度下，次日醒来，不活动不说话，拿起温度计，放在舌下，含测五分钟。应从月经的第一天(即经血来潮的那一天)开始测量。将逐日测量的体温记录下来做成一个基础体温表。

也可以到医院购买一张专门的基础体温表格，按说明将体温一一标上。正常月经周期，将每日测得的基础体温画成连线则呈双相曲线。若无排卵，基础体温无上升改变而呈单相曲线。

正常排卵妇女，体温升高后应持续12-14日。这张表格作用可是不小。可以用来指导避孕与受孕，协助诊断妊娠，协助诊断月经失调。

基础体温上升4日后可肯定已排卵，此时至月经来潮前的10日称安全期。基础体温上升前后2-3日是排卵期范围，易受孕称为易孕期。如果你掌握了这个规律，可以很好的指导避孕及受孕。

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排卵期计算方法九：测尿法

可在医生指导下B超监测卵泡，当卵泡达1.8厘米左右时，测尿LH，每2-4小时一次，出现跌峰时可认为是尿LH峰。排卵在峰值出现后的12-24小时内。

如果不方便监测卵泡，可以结合以前的月经周期，在预计排卵的前两天，测尿LH，开始间隔的时间可以较大，当尿LH值明显上升时，可以间隔2-4小时监测一次。此方法为半定量性质，操作简单，经济，无损伤，便于自我监测。

希望这个回答对你有帮助

怎样推算自己的排卵期

怎样推算自己的排卵期

怎样推算自己的排卵期，女性的排卵期可是会关乎着怀孕的概率，每1个人月经周期不一样，是需要女性月经规律的情况下，才能进行推算才会比较准确。以下详细介绍怎样推算自己的排卵期。

怎样推算自己的排卵期1

尿LH测定

目前市场上已经有这种测试尿LH的试纸条(或者叫预测排卵试纸)出售。LH是由垂体分泌的促性腺激素，其分泌呈周期性变化，这种周期性变化表现 为卵泡成熟时，循环中出现LH峰值，也就是达到最高值

此时，方可促进卵母细胞最终成熟及排卵。因此，循环中LH峰出现是即将排卵的可靠性指标，排卵一般 发生在LH峰出现的36小时后。由于LH经肾脏排泄，因此从尿液中可以检测到LH。

使用方法

尿LH测试试纸条和早孕试纸条很像。从月经来潮算起第8～10天开始(如果月经周期比较短，测试时间可能需要提前)，每天用这种试纸测尿液(具体方法和注意事项可参照使用说明)，如果测试结果为阳性，则36小时后将会排卵。

优缺点

这是目前预测排卵日比较准确的一种方法，相对也比较简便，唯一的缺点可能是价格比较昂贵。这种方法比较适用于需要了解排卵时间，提高受孕机会的对象。但如果是用于指导避孕，那么该方法则无法确定前安全期，在测试阳性至少3整天后才能认为进入了后安全期。

日程推算法

日程推算法一般用于月经规则的女性，她们的排卵通常发生在下次月经来潮前14天左右。但对于女性来说，每个人的月经周期因人而异;而对于同一个 人，每个月的月经周期不是固定不变的，因月而异。所以，要想预测出自己的排卵期，首先，要了解自身的月经周期

(如果你还不能确定自己的月经是不是有规律， 可以在月经来潮的时候在日历上做记录，标记出“第一天”，计算到下一次月经来潮的“第一天”之间共有多少天，一般需要连续记录6个月，最好有1年的记录， 才能比较准确地知道自己月经周期的长度和规律。通常月经周期在28天左右，不过在23～35天之间都属正常)。在知道了自己的月经周期和规律后，就可以推 算排卵期了。

推算方法

A情况：月经周期较稳定的女性

根据已经记录的月经周期天数(记录的时间越长，正确性越高)计算出自己的平均月经周期天数，减去14天，得到的数字即为从月经的第一天算起的假 定排卵日期。需要提醒的是，如果你的最短周期和最长周期相差较大，那么推算出的预计排卵日误差也会比较大，因此，该方法比较适合于月经周期变化比较小的妇 女。

如：一个月经周期较稳定的妇女根据她以往1年的月经情况，计算得出她的平均月经周期为29天，29-14=15，那么从她月经来潮的第一天算起，第 15天即为假定的排卵日，如果她在第15天前后隔日同房，则比较容易受孕。如果她希望避孕，则可以将假定排卵日的前5天和后4天作为危险期，在这段时期内 避免同房。

B情况：月经周期不稳定，但最短周期和最长周期相差不是很大

当然，如果你的月经最短和最长月经周期相差不是很大，也可以通过公式来计算易受孕期或安全期：

最短周期天数-19=前安全期的最后一天

最长周期天数-10=易受孕期的最后一天

如：过去记录的最短周期为26天，最长周期为32天，则应该是26-19=7天，周期前7天为安全期，第8天进入易孕期;32-10=22天， 周期第22天是易受孕期的最后一天。

周期第8~22天为易受孕期。值得提醒的是，如果月经最短周期和最长周期相差很大，就不适合使用该方法来指导避孕，因 为你会发现，由于最短和最长周期相差比较大，计算所得的易受孕期很长，可能会出现易受孕期还未结束，月经就来潮了。

优缺点

日程推算预测的排卵日没有尿LH测试准确，但该方法简单，易掌握，不必花钱，仍是目前比较好的常用方法。

宫颈黏液观察法

基于宫颈黏液的分泌受激素的控制，随着月经周期的变化而改变，因此我们可以通过对宫颈黏液的观察，来推测可能的排卵日期。

观察方法

月经刚结束时，体内雌激素水平比较低，宫颈黏液呈白色或黄色，量少，黏稠，似未干透的糊状，此时阴道内稍湿润，阴道外呈干燥状，内裤上不会沾到 任何黏液，无湿润、滑溜感。随着卵泡的发育，雌激素水平上升，宫颈黏液量增多、质稀薄，呈白色或黄色半透明状，此时外阴有潮湿感，激素进一步增加

宫颈黏 液含水量更多，也更加清亮，约排卵前37小时，雌激素分泌达高峰，此时宫颈黏液变得滑溜、水状、透明，并可拉成很长的丝状(似蛋清样)，又称黏液峰日，出 现这种宫颈黏液，则意味着排卵即将发生。排卵后，孕激素分泌增加，能在1~2天内把宫颈黏液变为呈白色或黄色，量少，黏稠，似未干透的糊状，此时不易受 孕。

A。获孕规则

在月经周期中，有宫颈黏液的日子里同房，尤其是在宫颈黏液呈清亮、富于弹性和润滑感时同房。

B。避孕规则

月经期、阴道流血期应避免同房;宫颈黏液干燥期可隔天晚上同房;一旦出现宫颈黏液就应避免同房，直至重新干燥三整天后(即第四天晚上)才能同房。

怎样推算自己的排卵期2

女性排卵期有哪些表现?

1、白带增多

有的女性在排卵期并没有什么明显的表现，但是有的女性会有一些感觉，最常见的就是白带的增多。这是因为排卵期我们体内的雌激素水平比较高，白带受到雌激素的影响，就会变得比较稀薄，可以拉丝。

2、腹部闷痛

有的女性排卵期时候会有腹部闷闷的疼痛，这种我们一般称之为生理性的排卵痛。这是因为卵泡发育增大，然后发生破裂造成的。一般排卵后就可以自行缓解了。

3、乳房胀痛

由于雌激素、孕激素激素的影响，有些女性排卵期前后会出现乳房胀痛的感觉。

4、体温升高

排卵期女性的体温比平时高，如果有测量基础体温，会发现排卵期体温变化其实不是很明显，一般在0.5摄氏度左右波动。

5、食欲下降

女性在排卵期里，食欲会有所下降，有研究表明，排卵期是女性月经周期中食量最低的时期。

6、少数排卵期出血

少数女性会有排卵期的出血，这是由于排卵发生时候可能会有雌激素不稳定的现象，导致少量子宫内膜脱落引起少量的出血。

如何计算女性排卵期?

排卵期通常发生在下次来月经前14天左右，排卵期的推算适用于月经规则的女性。

以一个月经周期为31天的女性举例：月经出血的第1天为月经周期的第1天，排卵大多数发生在下次月经前14天左右，所以排卵大约在月经周期的第17天，这天的前后4-5天就是排卵期。

但要注意，女性的'排卵时间会受很多因素影响，例如精神紧张、气候改变等，所以排卵时间也是会发生变化的。月经不规则的女性，周期提前或者推后，排卵期是没有办法计算的。这种情况可以用排卵试纸来监测排卵，也可以去医院在b超下监测排卵。

怎样推算自己的排卵期3

怎样推算女性的排卵期呢？

1、根据月经推算

对于月经规律的女性来说，排卵期是比较好推算的，可以从月经开始第1天往前推14天，这一天的前后几天的时间就是排卵期。这叫做周期推算法，比较适用于月经规律的女性。

2、排卵试纸

排卵试纸也是推算女性排卵期的方法，如果月经并不是特别的规律，可以买上几盒排卵试纸测量下，看自己的排卵期到底在哪几天。一般从月经第一天开始计算，第10天开始用排卵试纸测，如果显示阳性或者弱阳性，就预示着排卵期马上就要到来了，可能在一天之门就有可能排卵。

3、排卵症状

女性在排卵期会出现一些症状，可以从这些症状推测自己进入排卵期。当卵子排出的时候，滤泡内的少量液体会进入盆腔的最低部位，所以有时会引起排卵期出血。在这个时间段，女性的肛门会有一定的下坠感，下腹也会有隐隐的疼痛。女性在排卵期体温是比较高的，高于正常体温

各位女性可以在早上固定时间测量自己的体温并且记录，如果温度偏高，就有可能预示着自己要排卵了。还有一些女性在排卵期会感觉乳房胀痛，是因为体内激素波动导致，也可以当做排卵期的症状来帮助大家判断。当然最为典型的排卵期的症状就是阴道分泌物增多，虽然平日里也有分泌物，但是这个时间段增多是非常明显的。

4、去医院测卵泡

女性想要知道自己什么时候排卵，可以去医院测一下卵泡，看一下卵泡的发育。卵泡发育到两厘米就是接近排卵的一个情况，在这几天同房，会比较容易得到好消息。做这项检查一般是做阴超，不需要空腹，只需要每次检查之前排空尿液就可以了，在月经开始后第10天检查最为稳妥。

女性那几天是排卵期

女性那几天是排卵期

女性那几天是排卵期？排卵期对女性来说是很重要的，想要怀孕的人就要先确定排卵期，这样怀孕的几率才比较高，但是很多女性都不知道自己的排卵期是什么时候，下面我分享女性那几天是排卵期，一起来看下吧。

女性那几天是排卵期1

女性那几天是排卵期

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

许多女性不知道自己的排卵到底是哪一天，大概有几天，我们利用下面公式，经过一段时间的推测一下：

经期推测法：

女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的'周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。

女性那几天是排卵期2

1、月经周期推算法

排卵通常发生在月经周期的中间，即下次月经前14天左右。卵子能存活24小时左右， 排卵受环境、情绪、健康状况、性生活、药物等因素的影响，排卵有时可以提前或推迟。对于月经周期不规律的患者不太适合这个方法。 计算方式如下：

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

例如：月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18（28－18=10）以及将最长的规律期减去11（37－11=26），所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

2、基础体温检测法

排卵后基础体温升高。清晨刚睡醒还没有进行任何活动之前，测量舌下体温5分钟。未排卵前的体温持续在36.5摄氏度左右，波动范围在0.1摄氏度之内，如果第二天比前一天低0.3－0.4摄氏度的体温，预示着排卵日到来。

排卵后体温很快升高0.2－0.4摄氏度左右，即进入黄体期。如果基础体温连续升高超过14天以上，应考虑是否怀孕。 如果基础体温升高小于12天，应考虑是否黄体功能不足，这种基础体温测定法有其弊端，也存在误差，使用时不方便。

3、宫颈粘液检查法

一般认为排卵日的宫颈粘液清澈透明、呈蛋清状，拉丝度长达250px以上。排卵后，宫颈分泌物量逐渐减少，转为浑浊浓稠。

4、尿LH试纸检测法

卵泡生长成熟后，高雌激素水平会诱发血促黄体生成素（简称LH）生成，诱导排卵。血LH峰通常在清晨出现，尿中LH峰较血中的晚6-8小时。因此，检测尿LH应在下午2点后，晚7-8时之前。若测到强阳性，预示将要排卵。排卵一般发生在出现强阳性的24-48小时内，此时连续2天同房，妊娠率高。但是尿LH峰持续时间较短，仅在24小时左右，只有排卵前能检测到。

帮我查一下女人的排卵期时间高分

你好！在正常情况下，女性每月排卵一次，排卵约在两次月经之间，通常在下次月经前14天左右，排卵前2～3天及排卵后1～2天为易受孕期。

从提供的资料看，月经周期为32天左右，较为规则。先预算下次月经时间，然后在易受孕期间，每隔一天同房一次，可以增加精卵结合的几率。

也可以用排卵试纸检测，出现两条颜色相同或检测线较对照线深一些时，为强阳性，可能会在24～48小时内排卵，想怀孕，当天晚上同房一次，隔一天再同房一次。