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  • 1、婴儿被动操怎么做
  • 2、新生儿健身操什么时候做?新生儿健身操步骤是什么?
  • 3、0到3个月婴儿操怎么做

婴儿被动操怎么做

把婴儿左臂拉向婴儿胸前。2左臂由婴儿胸前向外侧环绕。3把婴儿右臂拉向婴儿胸前。4右臂由婴儿胸前向外侧环绕。左右臂轮换做。注意事项：婴儿手臂回旋的时候，应以肩关节为轴心。转动的时候，操作者的手不要用力太大。

做被动操时少穿些衣服，并且应该穿着宽松、质地柔软的衣服。做之前捏一下宝宝四肢，使宝宝在全身肌肉放松。注意室内温度，不要让宝宝着凉了。

)3新生儿被动操怎么做 两手胸前交叉 预备姿势：宝宝仰卧，成人两手握住宝宝两手的腕部，让宝宝握住成人大拇指，两臂放于身体两侧。动作：第1拍--将两手向外平展，掌心向上。第2拍--两臂于胸前交叉。各重复两个8拍。

新生儿健身操什么时候做?新生儿健身操步骤是什么?

1、宝宝积极操：7～12个月宝宝大运动逐渐生长发育，可练习婴儿爬、坐、平卧站起来、扶站、扶走、两手取放等姿势。幼儿体操：12～18 个月幼儿学走尚未稳时，在成年人的支持下，协助宝宝做好有节奏感的主题活动。

2、宝宝出生以后10天并不适宜做健身操，一般来说宝妈生完宝宝以后要等到42天以后要做一个复检，复检恢复的比较好，那么才可以做健身操。

3、婴儿被动操适用于出生20天左右一6个月宝宝，这个阶段给宝宝做被动操可以帮助促进婴儿的生长发育，使其大脑、神经系统等更好的发育，而且被动操也是母婴之间交流的方式之一，可以帮助建立良好的亲子关系。

4、个月的孩子可以做后屈运动和仰卧起坐健身操了。后屈运动 让婴儿俯卧，两手握住婴儿小腿。将腿提起，然后放下，连续做2遍。仰卧起坐 让婴儿仰卧，两手握住婴儿手腕，拉孩子坐起，然后还原，连续做2遍。

5、从不同的角度视察到新的事物，有利于智力发育。扩胸运动 婴儿仰卧，母亲握婴儿手腕，大拇指放在婴儿手心里，让婴儿握住。首先让婴儿两臂左右分开，手心向上，然后两臂在胸前交叉，最后还原到开始姿势。连续做3次。

6、头抬高。循序渐进地进行健身操 由于练习健身操会使宝宝的呼吸和脉搏加快，一般情况下，做完操需要2分钟恢复常态。如果不能恢复，就说明运动量过大，每节体操的次数应减半，以后再根据宝宝的体能状况逐渐增加次数。

0到3个月婴儿操怎么做

1、准备活动：先让宝宝自然放松仰卧，妈妈握住宝宝的两手手腕。

2、婴儿操0-3个月排气操 第一节：让宝宝平躺，家长搓热双手，双手同时以宝宝肚脐为中心，用手掌顺时针轻轻揉8圈。

3、先上下摇动婴儿的左脚一次，然后上下摇动婴儿的右脚一次，就像两只脚抽水一样。您也可以在宝宝的脚踝处施加力，首先弯曲并伸直宝宝的左脚，然后弯曲并伸直宝宝的右脚10次。鼓式操练，让宝宝平躺，握住宝宝的手，左右伸展。

4、婴儿主动操怎么做第一节、起坐运动将宝宝双臂拉向胸前，双手距离与肩同宽。轻轻拉引宝宝使其背部离开床面，拉时不要过猛。让宝宝自己用劲坐起来。第二节、起立运动让宝宝俯卧，成人双手握住其肘部。

5、扑水操 让宝宝平躺着，妈妈的两手握住宝宝的双腿脚踝。将宝宝的左、右脚分别上下摇动一次，如同扑打水的样子，然后可同时以上一下地摇动宝宝的左右脚。在宝宝的脚腕处施力，分别弯曲、伸直宝宝的左、右两脚，反复10次。