月子餐猪肝山药粥 月子餐猪肝菠菜汤怎么做
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本文阅读导航:
- 1、猪肝山药粥?
- 2、山药猪肝粥怎么做好吃
- 3、猪肝山药红枣粥的做法,猪肝山药红枣粥怎么做
- 4、猪肝可以和淮山一起煮粥吗
猪肝山药粥?
猪肝山药粥的做法 步骤1猪肝切片,泡水,把大部分血水泡出来。加盐、料酒、淀粉腌制 步骤2山药切小块 步骤3煮粥,加入比平时煮粥稍微多点点水。水沸腾时加入切好的山药。大火煮。十分钟后,开最小火,慢慢熬。
猪肝洗净切片用水泡10分钟,中途换2次水。猪肉切片,山药去皮切丁。放搅拌杯里,盛两碗粥到高压锅里,一边搅拌一边煮。煮至细稠,把泡过的猪肝捞起也放到搅拌杯里。连接电源搅拌成泥,把混合泥倒下粥里。
主料 猪肝80g 山药50g 红枣3颗 大米50g 辅料 油适量 盐适量 步骤 材料 猪肝切片水里泡20分钟捞起,山药切块 用高压锅,大米洗净放适量水 红枣洗净,把其他处理好的材料放进高压锅加适量油加盖。
山药猪肝粥怎么做好吃
山药、青笋去皮、洗净,切成条; 猪肝洗净,切片待用; 山药、青笋、猪肝分别用沸水焯一下; 锅内放底油,加适量高汤,调味后下入山药、猪肝、青笋,翻炒数下,勾芡后即成。
步骤1:先将莲子和薏苡仁用水泡。步骤2:将山药洗净、切丁。步骤3:将猪肝猪心洗净、切丁。步骤4:将以上食料加盖用大火煮开后转小火煮15分钟。步骤5:盛碗后即可食用。烹饪小贴士 刚买回的新鲜猪肝不要急于烹调。
月子猪肝粥的做法:胡萝卜猪肝粥 材料:大米50g、猪肝20g、胡萝卜适量、盐适量。做法:大米洗净。内胆里加入适量清水。将大米倒下内胆。盖上盖,通电,选择快炖功能。
猪肝山药红枣粥的做法,猪肝山药红枣粥怎么做
1、猪肝洗净切片用水泡10分钟,中途换2次水。猪肉切片,山药去皮切丁。放搅拌杯里,盛两碗粥到高压锅里,一边搅拌一边煮。煮至细稠,把泡过的猪肝捞起也放到搅拌杯里。连接电源搅拌成泥,把混合泥倒下粥里。
2、步骤1猪肝切片,泡水,把大部分血水泡出来。加盐、料酒、淀粉腌制 步骤2山药切小块 步骤3煮粥,加入比平时煮粥稍微多点点水。水沸腾时加入切好的山药。大火煮。十分钟后,开最小火,慢慢熬。
3、山药酒 配方:鲜山药350克、黄酒2000毫升、蜂蜜适量。 制法:先将山药洗净、去皮,切片,备用;再将黄酒600毫升倒人砂锅中煮沸,放入山药,煮沸后将余酒慢慢地添入;山药熟后取出,在酒汁中再加入蜂蜜,煮沸即成。
4、做法步骤:猪肝洗净切片,放入大点的容器继续慢慢冲洗,用手轻轻淘,尽量使血水全部漂净,再在清水中浸泡15分钟,再冲洗干净,捞起沥干,依次加入盐;生抽;生姜末;葱;胡椒粉;味精;生粉拌匀腌制待用。
猪肝可以和淮山一起煮粥吗
当然可以,家常就可以做。宝宝也可以吃的。猪肝是一种营养丰富的动物内脏,对于预防宝宝们的缺铁性贫血有着很好的功效。猪肝山药粥 材料:大米150g、山药100g、猪肝50g、橄榄油适量、盐少量、生抽少量、生粉少量。
材料 猪肝切片水里泡20分钟捞起,山药切块 用高压锅,大米洗净放适量水 红枣洗净,把其他处理好的材料放进高压锅加适量油加盖。
山药和猪肝最好是分开给宝宝吃的,因为猪肝中含有多种金属微量元素,其中,铁元素含量较高,山药中则含有维生素C,维生素C可以促进铁的吸收,有利于预防和治疗缺铁性贫血,且山药还有健脾胃的功效。
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