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  • 1、坐月子一般都是多少天
  • 2、坐月子每天需要睡几个小时
  • 3、坐月子一天躺多久合适

坐月子一般都是多少天

1、你好，正常产褥期一般是42天的，也就是坐月子是42天左右，一般要求产褥期满42天时，需要去医院进行产后复查。

2、一般认为都是30天。实际上，坐月子精确的时间应该是长达42天。因为，产妇的子宫体的回缩需要6周时间，才能恢复到接近非孕期子宫的大小，产后腹壁紧张读的恢复也需要6-8周时间，故建议产妇坐月子要做足6周，即42天。

3、一般坐月子的天数有28天和42天。通常产妇分娩后身体都需要一定时间休息，坐月子期间也根据每个人的体质不一样，需要的时间也不一样。

4、一般坐月子的天数有28天和42天。一般坐月子的天数有28天和42天，通常产妇分娩后身体都非常虚弱，坐月子期间也根据每个人的体质不一样，恢复的时间也不一样。

5、坐月子一般是40-60天左右。坐月子不只是30天，传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，一个月的调整，身体并未得到完全的复原。

6、坐月子多少天，一般坐月子的天数有28天和42天。通常产妇分娩后身体都非常虚弱，坐月子期间也根据每个人的体质不一样，恢复的时间也不一样。

坐月子每天需要睡几个小时

1、产妇要保证充足睡眠。嗜睡是正常现象，晚上大约要睡8-10小时，因夜间哺乳影响睡眠的话也不必着急，可以选择在白天补睡。只要一天睡觉的总量达到就可以。另外，产妇的睡觉姿势也有讲究。

2、坐月子期间是产妇身体恢复的关键时期，如果休息不好或者护理不当就容易引起月子病。因此在月子里应该尽量多休息。月子里的产妇每天的睡觉时间应该比正常的成年人多两个小时，保持在10个小时左右最好。

3、这种情况母亲在夜间也必须喂奶数次，所以不用考虑睡几个小时，孩子睡觉时你就睡吧。产妇身体如果很弱更要多休息，白天孩子睡觉，妈妈也可以睡的，如果白天不困，可以活动活动，因人而异，感觉休息得好，精力充沛就行。

4、八个小时充足的睡眠，多卧床休息。健康坐月子的建议：注意休息 坐月子期间产妇需要多卧床休息，卧床休息既能有助于身体和体力的恢复，提高免疫力，增加食欲，促进乳汁的分泌，又能防止子宫下垂，减少子宫的压力。

坐月子一天躺多久合适

坐月子期间是产妇身体恢复的关键时期，如果休息不好或者护理不当就容易引起月子病。因此在月子里应该尽量多休息。月子里的产妇每天的睡觉时间应该比正常的成年人多两个小时，保持在10个小时左右最好。

八个小时充足的睡眠，多卧床休息。健康坐月子的建议：注意休息 坐月子期间产妇需要多卧床休息，卧床休息既能有助于身体和体力的恢复，提高免疫力，增加食欲，促进乳汁的分泌，又能防止子宫下垂，减少子宫的压力。

月子里一天躺十个小时左右即可，不管产妇选择的是顺产还是剖腹产，由于身体比较虚弱，都不要随便走动。另外在床上躺久了之后，应该是要到户外活动，活跃一下筋骨。

首先，虽然产后妈妈坐月子期间需要多躺在床上休息，可是产妇也不能长时间躺在床上不动，产后还是需要下床适当的活动一下，这样对于产后新妈妈身体恢复很有帮助。

月子里一天睡多久合适1 产妇产后身体会虚弱，坐月子可以恢复身体，所以孩子出生后产妇是必须坐月子的，而且坐月子的重点有两个，一个是调养，二是休息。正常人每天需要6-8小时的睡眠，而产妇则相对较多。