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  • 1、精油面部按摩几天做一次合适?每次多长时间???
  • 2、疏通经络的按摩一般是多长时间做一次?
  • 3、可以天天做精油SPA全身按摩吗,?
  • 4、推油一般多长时间?
  • 5、精油揉肚子可以天天做吗

精油面部按摩几天做一次合适?每次多长时间???

这样就可以每天使用了，每次5-7分钟吧，不过一周最好要有一次按摩到15分钟以上的，譬如你可以固定在周一按摩15分钟（最长不要超过25分钟哦）周二---周日每次5分钟！但是一定要选对适合你的精油。

最好三天一次，因为面部需要吸收，另一方面毛孔需要呼吸，每天做会堵塞毛孔，一些毒素会滞留体内。每次做精油做好十五分钟左右，面部按摩因打旋往上提揉。做完后要喝三杯水，有利于排毒。

不要长期地天天去按摩按摩一般一个礼拜去一两次就行，一次时间也一般在四五十分钟到一小时之间为宜。凡事都应该有个度，如果盲目天天长期推拿的话，对身体不是什么好事。

一周或十天按一次好。按摩精油一周或十天按一次好，因为过度的频繁做精油按摩，是会对皮肤造成一定的刺激，甚至还会导致皮肤上面的角质层变薄。不利于皮肤健康，所以按摩精油一周或十天按一次好。

精油按摩最好是每周一次。精油按摩不适宜过于频繁使用，但是也不能间隔太长时间，否则其效果也是不明显的。另外如果是对于失眠、压力大等情况较为严重的话，可以在前期适当增加精油按摩的次数，但是一周也不能超过2次。

另外用精油按摩的时候也要避免天天进行，精油的渗透发挥作用是一个过程的，一般2~3天一次精油按摩就能够很好的发挥精油的作用。

疏通经络的按摩一般是多长时间做一次?

身体的代谢周期是28天一次，以七为周期，疏通一次休息七天，但是也不是绝对的，身体虚弱的人，可能拔罐刮痧后要休息的时间更长，身体好的人可能2-3天就好了，还是要以个人体质而定。

偶尔有过，经过经络不断的调节，已经慢慢的变得畅通，又或者是平常事，养生保健的人的话，每一周进行一次背部经络的疏通就可以了。经络与人体的健康有什么联系？在中医方面，人体是遍布各种经脉的。

你如是保健按摩，可以1~3日1次；如是治疗性按摩则最好1日1次。如给你按摩的按摩师懂经络穴位以及按摩要诣，则可以作为治疗性按摩，否则则只能做保健性按摩。

可以天天做精油SPA全身按摩吗,?

精油不建议天天用，这很容易对人体造成不利影响，下面就来详细了解具体内容，以及需要注意的地方吧。精油不宜天天用精油一般我们不建议天天使用。

SPA是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。

我以前在美容院做过，你所购买的瘦身精油据我所知是不可以天天用的，还有，你是用的什么工具在刷，精油类的产品在女性生理期前后三天及生理期间是不可以用的，会影响到内分泌。

做全身精油按摩可以给皮肤补充水分，皮肤看起来更加水润，有光泽，在按摩的同时还可以加快血液循环，促进身体新陈代谢，可以起到延缓皮肤衰老的效果。

推油一般多长时间?

客人所需要的按摩服务结束后，客人要求继续延长按摩服务的时间，称为加钟。1个钟是45分钟或者1小时！国内足疗主要有3种形式：以足部反射区及若石健康法为主，手法有若石按摩手法和传统中医按摩手法。

不要长期地天天去按摩按摩一般一个礼拜去一两次就行，一次时间也一般在四五十分钟到一小时之间为宜。凡事都应该有个度，如果盲目天天长期推拿的话，对身体不是什么好事。

一般按摩需要30-60分钟。每个按摩项目的不同，比如有的全套下来要1小时左右，而像桑拿按摩则大概是45分钟。按摩时间太短不行：达不到效果。按摩需要把穴位打开才能发挥效果，若时间太短，按摩火候未到，则疗效不佳。

按摩一般需要20~30分钟的时间。也需要看进行什么样的按摩，不同的按摩手法，不同的按摩部位在时间上是不一样的。

精油揉肚子可以天天做吗

精油按摩一周2-3次为宜。精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）。

精油属高渗透高挥发性物质，不适合每天按摩的。 一个星期3次吧，这样不太频繁。

但是精油按摩这种事情也是不能够经常去做的，不然的话也会给身体造成一定的影响。所以说大家也是应该定期去做精油按摩，这样也能够让自己有一个更好的放松状态。

精油属高渗透高挥发性物质，不适合每天按摩的。一个星期3次吧，这样不太频繁。