本文阅读简介：

  • 1、膝盖髌韧带损伤要怎样好的快
  • 2、运动解剖简答题:膝关节的主要结构和辅助结构有那些?
  • 3、在运用中医针灸之后,髌韧带损伤应该怎么治疗?
  • 4、论述膝关节的基本结构与运动
  • 5、髌韧带的形成

膝盖髌韧带损伤要怎样好的快

1、如果膝盖韧带损伤特别的疼痛，可以吃药来缓解病情，吃药能够促进血液循环，缓解关节肿胀的现象。可以吃中药来调理中药，对身体的副作用较小，也能够缓解病痛。

2、休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。压迫。

3、膝盖韧带损伤可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1，坚持每天散步，走多远可根据自己的情况确定，体质好可以走3-5公里，体质一般的可酌情减量。

4、冷敷。冰块或者其他它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。

5、治疗：侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷接骨散或活络散瘀的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。完全断裂的应尽早手术，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，影响膝关节功能。

运动解剖简答题:膝关节的主要结构和辅助结构有那些?

1、膝关节的辅助结构：韧带 韧带由致密结缔组织构成，呈扁带状、圆束状或膜状，一般多与关节囊相连，形成关节囊局部特别增厚的部分，有的则独立存在。韧带的附着部与骨膜或关节囊相编织。

2、膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨连结构成。结构特点：关节囊薄而松弛，周围有韧带加强，前方有髌韧带，内、外侧有胫侧副韧带和腓侧副韧带等。膝交叉韧带：前交叉韧带，防止股骨后移；后交叉韧带，防止股骨前移。

3、骨性结构：膝关节由股骨远端、胫骨近端以及髌骨共同构成。而在上述骨相交的部位，其表面存在关节软骨。

4、主要结构：关节面、关节囊、关节腔。辅助结构：韧带；关节盘、关节唇；滑膜囊、滑膜襞。关节面是两个以上相邻骨的接触面，一个略凸，叫关节头，另一个略凹，叫关节窝。

5、基本结构：由关节面、关节囊和关节腔三部分构成。关节面是两个以上相邻骨的接触面，一个略凸，叫关节头，另一个略凹，叫关节窝。

6、关节的基本结构包括关节面、关节囊及关节腔；关节的辅助结构包括韧带、关节盘和关节唇、滑膜襞和滑膜囊。基本结构：关节面：是参与组成关节的各相关骨的接触面。

在运用中医针灸之后,髌韧带损伤应该怎么治疗?

采取坐姿，一只手将患肢用手牵引固定，另一只手用手掌对患腕进行2分钟，以透热为度。采取坐姿，放松手腕，用双手拇指按压受影响腕关节的背侧，其他四个手指握住手腕进行牵引，并在牵引下旋转手腕4次。

韧带损伤建议口服舒筋活血药进行治疗，局部热敷，注意休息即可，一般都会好转，需要一个过程，看你机体修复还有治疗效果了，如果比较严重，可能要手术治疗。一般都能恢复的。

但是，如果治疗后病人得不到适当的休息，髌韧带仍然不断受到牵拉，次日症状可再复出现。如能坚持治疗并使局部制动休息，其治疗效果还是相当乐观的。

论述膝关节的基本结构与运动

屈和伸 是关节滑冠状轴进行的运动。运动时，两骨之间的角度发生变化，角度变小称为屈(flexion)；相反，角度增大称为伸(extension)。

膝关节伸展运动主要靠包绕前侧髌骨下行至胫骨粗隆的股四头肌支配。膝关节的屈膝运动主要有后侧的腘肌半腱半膜机等，小腿上行延伸的股三头肌也有一些作用。 膝关节两侧都有半月板可以缓冲运动，减少关节摩擦。

起自股骨内上髁，向下附着于胫骨内侧髁及相邻骨体，与关节囊和内侧半月板紧密结合。胫侧副韧带和腓侧副韧带在伸膝时紧张，屈膝时松弛，半屈膝时最松弛。因此，在半屈膝位允许膝关节作少许旋内和旋外运动。

膝关节的基本构成辅助结构和运动方式，膝关节是人体最大最复杂的关节，有股骨下端、筋骨上端和髌骨构成，关节囊偶尔松弛周围有韧带加固，滑膜层内褶形成滑膜皱壁。

关节囊紧张而坚韧，周围有髂股韧带等强大 的韧带加强；⑶ 关节囊内有股骨头韧带，韧带内含血管营养 股骨头。运动：可作屈、伸、收、展、旋转和环转运动 （全能）膝关节 组成：由股骨下端、胫骨上端和 髌骨 连结构成。

髌韧带的形成

1、髌韧带是股四头肌的一个肌腱，当它越过整个髌骨之后，就形成了一条韧带。 触摸：在髌骨下方胫骨前面一个很重要的粗大的胫骨粗隆，是髌韧带附着的地方。

2、髌韧带 为股四头肌腱的中央部纤维索，自髌骨向下止于胫骨粗隆。髌韧带扁平而强韧，其浅层纤维越过髌骨连于股四头肌腱。腓侧副韧带 为条索状坚韧的纤维索，起自股骨外上髁，向下延伸至腓骨头。

3、止点：四个头形成一条肌腱，环绕髌骨，向下形成髌韧带止于胫骨粗隆 股四头肌劳损与萎缩 股四头肌是一块四个头的肌肉，通过共同的肌腱连接于髌骨。

4、髌韧带是医学上的专业术语，主要是指身体的某种物件。猝然猛伸膝关节或外力强制屈曲膝关节时，因股四头肌急剧收缩，强大的力作用于韧带肥厚而坚韧，就会导致髌韧带的损伤。