本文阅读导航：

  • 1、产后一直胃口不好是什么原因
  • 2、坐月子多久可以正常饮食
  • 3、产后五脏多久归位
  • 4、产后胃比肚子大怎么办,产后胃什么时候恢复正常

产后一直胃口不好是什么原因

产后吃不下去饭是因为什么，主要是因为妈妈们刚生完孩子，在长时间没有运动的情况下，一直床上待着。

主要是因为生了宝宝以后，激素水平出现变化而引起来的。先注意适当的休息，尽量的争取，多吃一点东西。可以选一些容易消化自己喜欢吃的一些食品，先吃，一般来说，慢慢的就会恢复一些食欲。大多数人要3~5天。

如果是刚刚生产后，身体虚弱，可能会出现食欲不振的情况。不过，一周至两周后，通常胃口会恢复正常。如果经医生诊断，不存在疾病，但仍食欲不振。很大可能为非母乳喂养。母乳喂养基本不会出现食欲不振的现象。

坐月子多久可以正常饮食

孕妇在生产完后5天左右就可以正常进食一些其他的食物了。孕妇产后的第一餐饮食应该是容易消化并且营养比较丰富的流质食物。比如吃一些冲藕粉、蛋花汤等这类食物，即容易消化，也可以帮助孕妇恢复体力。

一般来说，分娩后42天内最好注意饮食，避免吃冷辣的食物！一般月子后可以正常饮食，但因为宝宝还在母乳喂养，建议饮食清淡，多吃蔬菜水果。

顺产两周后，产妇就可以正常吃饭了。如果产妇的身体素质不好，则需要晚一周，再吃正常的饭菜，比如蔬菜、肉类以及水果等等。另外，产妇在出了月子以后，也要注意保暖，毕竟身体在恢复期。

产后大概第三天就可以吃米饭了。产后的第一天产妇可以吃半流食，产后只要确定妈妈身体没有任何的不适就可以进食了。产后第一餐可以选择喝蔬菜汤还有红糖水，因为产后失血太多，喝红糖水有利于补充铁元素，帮助恶露的排出。

在给宝宝喂养的时候，产妇也会失去很多钙，因此，及时补充钙也是必要的。产后前几天，产妇必须要非常注意，不然后果会很严重。顺产后可以正常饮食，但建议你吃点好消化的东西，如果大便干燥的话，就不要吃大米饭了。

产后五脏多久归位

所以，一般在产后三天，产妇就可以使用医用的收腹带了，这样可以帮助骨盆恢复，还可帮助内脏归位以及腹直肌的恢复。

大约需要42天左右，如果是纯母乳喂养，有利于子宫的恢复，时间会有所缩短，但是剖宫产手术之后一定不要过度劳累，还要注意保暖，不能够着凉，要加强营养，多喝骨头汤鱼汤。

剖腹产后五脏六腑多久能归位 产妇的正常恢复时间为产后42天，临床上称为42天之内为产褥期。但具体情况，要因人而异。

在医学角度讲，产后42天为恢复的最佳时期，也被称为“黄金期”，所以，科学、有效的恢复内脏器官，对后期身材的恢复也很有必要。产后恢复莫心急，用对方法是关键。

产后坐月子期间，不宜过分活动。因为生产后两个礼拜内，子宫收缩速度很快，若是常常起身坐起或者走动，那么准妈妈的子宫和内脏就会因此而出现收缩异常的情况，严重的可能出现下垂问题。

产后胃比肚子大怎么办,产后胃什么时候恢复正常

产后胃大了怎么办啊 产后六个月腹部和胃部胀气突出，可能是活动减少，消化不良所致，建议你放松心态，饮食清淡易消化，多食蔬菜水果，必要时服用健胃消食片帮助消化。

锌可以增加黏蛋白的产生，有保护胃黏膜和止痛的作用，有助于缓解胃疼，所以产后胃疼的妈妈可以适当多吃些富含锌的食物。锌含量丰富的食物有大白菜、萝卜、花生、豆类、动物内脏等。

第一：在日常生活中应尽量少食土豆，花菜等高纤维食物。因为这样更易在人体内的肠胃创造更多的气体，加重胃胀气。第二：在日常生活中应尽量少食或不食硬煎饼等难以消化的食物。

食欲不振更加不能吃得太油腻增加肠胃道负担，影响消化吸收食物营养也难以摄取，可以增加瓜果类当季的食物这类蔬菜比较多汁清爽可口很适合夏天食用，营养汤可以选择少油的鱼汤，满足产后恢复所需要的蛋白质含量。少食多餐。