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  • 1、坐月子可以吃香蕉吗
  • 2、坐月子能吃香蕉吗,怎么吃
  • 3、产妇香蕉可以吃吗

坐月子可以吃香蕉吗

香蕉并没有什么特别的功效和药理作用的，坐月子时可以少吃一点，因为坐月子运动时间比较少，容易引起内分泌问题，比方说便秘等，香蕉可以治疗便秘，有助排毒。

哺乳期能不能吃香蕉 女性坐月子时可以吃香蕉，但是要注意适量 香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。

坐月子可以吃香蕉。香蕉含有大量的纤维素和铁质，香蕉还含多种微量元素和维生素。香蕉产妇坐月子期间不可多吃，一天一根即可，做月子期间，香蕉既可以用热水烫一下再吃，也可以蒸熟后再吃，也可以做成香蕉粥来吃。

坐月子能吃香蕉吗,怎么吃

坐月子期间香蕉适量服用是可以的，产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。

产妇可以吃香蕉能防治产后便秘和产后贫血。产妇坐月子时多是爱卧床休息，胃肠蠕动较差，容易便秘，产妇吃香蕉可以防治便秘。

坐月子是可以吃香蕉的，香蕉含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇可以吃香蕉能防治产后便秘和产后贫血。产妇坐月子时多是爱卧床休息，胃肠蠕动较差，容易便秘，产妇吃香蕉可以防治便秘。

但是香蕉毕竟性凉，产妇直接吃容易刺激肠胃，最好是加热了以后再吃，有补血、通便排血等功效，能促进产妇早日排便。但是香蕉毕竟属于寒性食物，因而也不能多吃。2 产后一天吃多少香蕉好 一般一天最多吃三四根。

产妇香蕉可以吃吗

你好，产妇可以吃香蕉。这个不需要担心。如果便秘的情况下吃香蕉有帮助。另外多吃蔬菜水果和多喝白开水。不需要担心。

再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。但香蕉属寒凉性的水果，过量食用会对胃功能造成损害，尤其对体质属虚寒的人更不适合。

坐月子可以吃香蕉。香蕉含有大量的纤维素和铁质，香蕉还含多种微量元素和维生素。香蕉产妇坐月子期间不可多吃，一天一根即可，做月子期间，香蕉既可以用热水烫一下再吃，也可以蒸熟后再吃，也可以做成香蕉粥来吃。

根据是情况香蕉主要是润肠通便的功效，孕妇是可以服用的不会有影响，平时饮食以清淡为主忌辛辣刺激油腻食物定期检查。