本文阅读简介：

  • 1、太极拳的起势有哪些要领
  • 2、起势是什么意思?
  • 3、粤语起势咁讲,什么意思?
  • 4、打太极拳起势时要面向哪里?
  • 5、起势是什么意思
  • 6、杨式太极拳起势的重要性

太极拳的起势有哪些要领

1、第一势：预备势。上接无极桩势。（注：在演练太极拳之前，必须先站无极桩，预备势与无极桩姿势相同）第二势：起势 动作一：双臂缓缓向正前方提起， 掌心向下，提至与肩平齐。同时双腿随双臂的抬起缓缓仲直。舌舐上颚。

2、“脚尖--脚跟--脚心”是太极拳起势的关键。手臂前起时，手随势而起，人的重心前移至脚尖，有下沉拔开的意念。

3、身体下落时注意虚领的意不丢，头顶有一根细绳轻轻向上提的意，使下落的身体和意念形成一种对拉的感觉，保持太极拳中有落必有起的要领，也有利于达到立身中正。

4、第一势 【起势】起势是太极拳的开始，身体立身中正，自然放松；目视前方，意识上要含有顶劲。动作步骤与要领： 以腕领劲，两手由身前慢慢举起至肩平。注意力在 提腕 上。

起势是什么意思?

1、起势为太极二十四式第一式。（1）身体自然直立，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前；两臂自然下垂，两手放在大腿外侧；眼平看前方.要点：头颈正直，下颏微向后收，不要故意挺胸或收腹。

2、在势的解释犹当权。 宋 王安石 《屯田员外郎 致仕 虞君墓 志铭 》：“自 郴州 归，而为 邵州 防御判官，又为 杭州 节度推官，又为 台州 军事判官，所至辄以治行为在势者所称。

3、粤语中的“起势”解作拼命地、不停地、一股劲儿地。“起势”后面经常带着“噉”，相当于普通话中的“地”：起势噉做(拼命地去做)，起势噉唱(不停地唱)。讲意思是讲话、说话。

粤语起势咁讲,什么意思?

“咁”的意思是“这么、那么”。它的主要特点是经常用在形容词(或形容词性词组)前面充当状语，表明形容词的程度。有时也可以放在动词前面表示强调(这是比较特殊的用法)。但不能直接放在名词前修饰名词。

粤语释义：这样，这么，如此，那么。常常与“噉”相通使用。

乙式是表示“极度”，如“佢讲到有咁好得咁好”是他讲得极好的意思。

粤语，广东地区称为广东话、广府话，广西地区称为白话，是一种声调语言，属汉藏语系汉语族汉语方言。广东地区广府民系和广西地区白话人的母语。

意思是指一个人特别爱吹牛，把事情说得很离谱、夸张。例如一个人本来只是一点小擦伤，被夸大说成骨折了，就是冇甘大讲甘大的意思。

粤语常用字的中文翻译 在粤语核心地区广东省近8000万本地人口中，粤语使用者近4000万。

打太极拳起势时要面向哪里?

1、我们在练拳时起势朝南，行拳要根据太极的套路编排走向进行练习。起势面朝南，收势应当回到原来方向。在冬季或春天打拳，为了多采些阳光，建议面朝东。太极拳讲究阴阳交错。在五行八卦中讲到：东为“甲乙木”木气旺于春。

2、太极拳起势时的朝向并无一定的要求，视场地情况而定。但通常讲解中，均以面朝南方为习惯，因此初学时如场地情况许可，应面向南，以求行拳路线及动作的准确。

3、太极拳起势以面南为好，太极拳教学中都是以面南起势来确定方位的，即左为东，右为西，背为北，当然若条件不允许也不必强求，但一般应选择面向开阔方向，如有墙则背墙而立，有水则背水而立。

4、如果有选择余地，最好面向东方或是南方，否则一切都是白说...最好找清净的地方，做到避风（避风如避剑）避强光、大噪音、（干扰）就行，没有别的什么杂耍，只要场地只要平坦就行，否认容易崴了脚...。

起势是什么意思

1、在位。 关于某方面，指出着重点：在于（a．指出事物的本质 所在 ，或指出事物以什么为内容；b． 决定 于）。在乎。事在人为。 表示动作的进行： 势的解释 势 （势） ì 权力 ，威力： 势力 。权势。势利。

2、起势为太极二十四式第一式。（1）身体自然直立，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前；两臂自然下垂，两手放在大腿外侧；眼平看前方.要点：头颈正直，下颏微向后收，不要故意挺胸或收腹。

3、意思是拼命地说。粤语中的“起势”解作拼命地、不停地、一股劲儿地。“起势”后面经常带着“噉”，相当于普通话中的“地”：起势噉做(拼命地去做)，起势噉唱(不停地唱)。讲意思是讲话、说话。

4、没有谁能受全世界青睐，对于那些黑粉之类的人，不理就好，也没必要去争辩，毕竟他们的心是黑的，我们无法洗白。他们不喜欢是他们的事，与我们无关，我们做好自己就可以了。

杨式太极拳起势的重要性

首先，起势作为杨氏太极拳的第一势是无极生太极的关键所在，能使人身心放松，有助于经络的畅通，促进内气的充盈与运行，调和气血，平衡阴阳，从而促进人体健康。此势既是静功，又是内功，还是气功、养生功。

杨公澄甫太极拳起势（晚年拳照）杨澄甫：此为预备动作之姿势...尤要精神内固。气沉丹田，一任自然，不可牵强，守我之静，以待人之动，则内外合一，体用兼全。人皆于此势易为忽略，殊不知练法用法，俱根本于此。

太极起势是太极拳鼓荡劲的入门练法。在起势中练出单向鼓荡劲就可说太极起势已登堂入室了。 学太极拳有一句话叫：“起势难。

太极拳的起势 太极拳是我国古传的一种内家拳术，有着极高的修身养性价值和强体防身作用，深受 武术 爱好 者的喜爱。

你好，不需要硬去屈膝。关键是上下左右要融合为一。这最重要。作到这点，那可以屈膝也可以不屈膝。因为都是正确的了。打太极拳自己检验的标准就是是否融合统一了，如果是，那打的基本就对了。