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  • 1、日本女人不“坐月子”,为啥却依旧健康呢?
  • 2、坐月子:日本人如何坐月子?
  • 3、月子中心有必要吗?能不能洗头?各种坐月子QA一次看
  • 4、日本,泰国,朝鲜这四个国家怎么坐月子
  • 5、为什么感觉很多国家女人生完孩子不做月子的?有哪些国家是要坐月子...

日本女人不“坐月子”,为啥却依旧健康呢?

1、注重饮食。在日本，不管你是不是孕妇，大家都很注重饮食。平时的一日三餐营养很均衡，他们对于孕妇的饮食要求更为严格。中国女性在坐月子是饮食方面以大补为主，吃的食物很油腻，其实对孕妇来说，大补不一定是好事。

2、对中国女性来说，工作压力、生活压力和家庭压力都让她们缺乏空闲时间，所以她们不想浪费在走路上。当然，坐不坐月子都要根据具体的身体情况而定。中国的绝大部分产妇，生完孩子后身体都十分虚弱，必须好好护理才能不落下病。

3、因为日本女性日常对身体的管控很严格，吃的东西健康还经常去医院做体检，在这种情况下她们在生育的时候身体就是最佳的状态，所以就算是不坐月子也能很快的恢复。对身体严格要求，只要有点儿不对劲就赶紧去医院。

4、一：对身材要求严格。日本的女性认为肥胖对于自己的身体来说影响是非常大的，所以平常就会控制饮食。就算是怀孕之后，医生也会告诫产妇做好产前保养，控制饮食。身材控制合理的话，孩子就好生一点，伤害自然就小了。

5、因为日本的产妇其实是没有坐月子的习惯，她们注重的是适当休息，补充营养，保持卫生，避免感染。坐月子呢只是我们中国等老祖宗传承下来的，大概坐月子的时候要一个多月，就是为了调养一下产妇的身体，以免以后会落下病根。

坐月子:日本人如何坐月子?

1、日本人如何坐月子？1，日本产妇不是在自己家里或者婆家坐月子的，她们会回娘家坐月子，既当女儿又当新妈妈，会让日本产妇有更好休养空间。

2、日本没有坐月子的习惯，更没有月嫂帮忙，医生的观点是不必一直躺在床上，在住院期间可以在走廊里散步活动，而且可以每天洗淋浴。

3、日本产妇不坐月子，但是医生会建议修养4周左右。在日本，产后第二天，没有特殊原因（例如剖腹产、点滴等要看个人情形），就可以开始淋浴了，医院提供吹风机吹头发，所以也谈不上禁用吹风机一说。

月子中心有必要吗?能不能洗头?各种坐月子QA一次看

综上所述，适当的坐月子是有必要的，但是要注意科学合理的方法。如果选择去月子中心或接受专业的护理指导，需要在专业医生的指导下进行。

在有经济条件的情况下，首先建议月子中心。孩子刚出生第一个月，自身的需求还是非常繁多的，月子中心有专业的人员可以照顾孩子，因经验丰富，相应照顾时也更容易了解宝宝的需求。

非常有必要/虽然中国坐月子有些陈旧的理念需要被摒弃，例如月子期间整个月不能洗澡，不能洗头，甚至要包裹得严严实实，就算大夏天也不能吹风扇或空调等等。

月子中心有必要。月子中心有专业的医护人员可以科学、合理、健康、专业的进行产后护理服务，使产妇身体得到非常充分的调养，形体和生殖器官得到更好的恢复。月子中心还有各种培训，能够帮助新手妈妈在短期内学会更好的照顾宝宝。

从医学角度来看，传统坐月子和选择月子中心，其实是同样的基本理念。不过，由于现代医学进步，传统坐月子的方式有些已不符合医疗原则，就必须调整。

日本,泰国,朝鲜这四个国家怎么坐月子

1、“坐月子”主要靠按摩 泰国产妇披莹前不久在北京生下了第二个孩子，她的第一个孩子是在泰国出生的，两次“坐月子”的方式不太一样。披莹说，在泰国“坐月子”不会一个月不出门、不洗头，不过要比平时注意一些。

2、而泰国所谓的坐月子就是按摩与营养饮食。泰国跟中国比较临近了吧，泰国的生完孩子所谓的坐月子也不过是按摩以及饮食方面有所不同，也是没有中国这样吃好的喝好的大补一番然后一两个月才会觉得可以活动等说法和做法。

3、为什么日本女性可以不用坐月子？这几点我们比不了对身材要求严格 日本人对于身材都比较严格，从整个国家来看，成年人的肥胖率仅有7%，甚至一些企业对女性男性的腰围都有要求，如此严格，这点就是我们没办法比的。

4、国外产妇不坐月子，是因为国外产妇的体质较为强壮。

5、所以她们没有坐月子的习俗。还有一点原因就是重男轻女的思想，我们知道在非洲的很多国家，这种思想非常严重，女性在这个国家里是没有任何地位的，所以她们也不会坐月子，他们必须在生完孩子以后就做家务照顾孩子。

6、后记：每个国家都有它独特的饮食习惯，这是地理条件和各种客观因素所形成的，中国地大物博，食材的种类多，烹饪方法也很多，形成了独具特色的中华美食文化，但是这月子餐真的是太没营养了，东北小鸡炖蘑菇不比这香。

为什么感觉很多国家女人生完孩子不做月子的?有哪些国家是要坐月子...

不同国家的气候条件也不同。在中国，四季分明，但在国外可能没有这样的法律。有些国家一年内气温普遍偏高，毛孔也很粗大。一般来说，在气候较冷的地区，体毛往往比较浓密，这样更有利于保暖。

很少做体力活等等，所以并不是只有中国女性坐月子，外 国女性对产生的恢复和护理也很重视。只不过没有像是我 国连家门都不能出，也不能洗澡那么夸张。坐月子是有必要的，女性生产后需要很长时间身体才能够 完全恢复。

因此，何况是吃五谷杂粮长大的中国女性。仅有身体调养好了，才可以更好地照料小孩，工作。