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  • 1、坐月子能吃薏米粥吗
  • 2、薏米月子期间可以吃吗
  • 3、月子能吃薏米粥吗

坐月子能吃薏米粥吗

1、哺乳期是可以食用的，但是食用也要适量。薏米能健脾渗湿、除痹止泻、用于水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻等。对于哺乳期可以吃红豆薏米粥。

2、女性如果是在坐月子期间，那么是可以吃一些薏米的。如果稍微吃一些薏米，对于产妇的身体，还比较有好处，能够起到排湿的效果。

3、所以一般情况下，坐月子的女性朋友可以适量食用红豆薏米粥，只要不过量，就不会对身体造成不好的影响。

4、产后最好不要吃薏米红豆粥，薏米是有去水肿的功效，但是由于它同时也有微寒的药性，所以刚刚生产完的妈妈，最好等到2周后，才能食用薏米红豆粥，否则会造成一些不必要的身体问题。

薏米月子期间可以吃吗

产妇可以食用薏米，但其性微寒，产妇应分娩两周后再食用，而且食用也要适量。薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为产妇的补益食品，帮助伤口的恢复。

女性如果是在坐月子期间，那么是可以吃一些薏米的。如果稍微吃一些薏米，对于产妇的身体，还比较有好处，能够起到排湿的效果。

在做月子期间是可以用薏仁粥的，可以起到健脾养胃，祛湿的功效的，也可以提高产妇的食欲的。在生产之后身体会比较差，部分产妇会食欲下降，建议食疗来健脾，可以有效的缓解。比如用薏米，山药，红豆等。

月子能吃薏米粥吗

哺乳期是可以食用的，但是食用也要适量。薏米能健脾渗湿、除痹止泻、用于水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻等。对于哺乳期可以吃红豆薏米粥。

女性如果是在坐月子期间，那么是可以吃一些薏米的。如果稍微吃一些薏米，对于产妇的身体，还比较有好处，能够起到排湿的效果。

最好等到2周后，才能食用薏米红豆粥，否则会造成一些不必要的身体问题。前期可以通过补充其他营养物质进行身体调理。所以一般情况下，坐月子的女性朋友可以适量食用红豆薏米粥，只要不过量，就不会对身体造成不好的影响。

在这个时期，女性是可以吃薏米熬成的粥的。因为这种食物，也属于临床上的一种中药，能够有效的驱除体内的寒气，帮助湿气排出，同时还能够滋补肺部。

所以，产后妈妈是可以吃薏米粥的，但是也需要适量摄取。因为薏米是凉性的。不宜过多食用。产后妈妈可以多吃点温性的食物，切记不可食用生冷、辛辣、刺激的食物，饮食宜清淡。平时坚持散散步，也可以提高免疫力。