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  • 1、孕妇喝的红豆粥怎么做
  • 2、产妇月子食谱推荐:莲子百合红豆粥
  • 3、月子餐红豆汤做法
  • 4、红豆粥的做法?

孕妇喝的红豆粥怎么做

1、首先要准备好红豆、带皮老姜和红糖等原材料。其次，在制作红豆汤之前，要用清水将其泡一段时间，大概五个小时左右吧。

2、孕期杂粮粥最佳配方有哪些1 红豆粥 原料：红豆，黑米，白砂糖。做法：红豆和黑米洗净，清水浸泡5小时以上；将浸泡的水倒掉，将黑米及红豆和适量冷水放入锅里，大火煮沸，转至小火煮至熟透加糖即可。

3、补血红豆粥主要是用红豆为主要原料制作而成，放入了一些大米。可以先将红豆和大米洗干净之后加入适量的水，大火烧开，小火慢炖三十分钟左右，适量加入一些白糖或者是冰糖制作而成。

产妇月子食谱推荐:莲子百合红豆粥

1、莲子百合红豆粥 准备食材：小米20克、赤小豆30克、百合10克、莲子20克、冰糖适量、水适量。 做法： 红豆用水洗净，浸泡半小时。莲子、百合用水洗净，浸泡半小时。大米洗净，浸泡备用。

2、莲子百合红豆粥的做法步骤 1 准备好食材：提前泡好红豆、大米、莲子和百合。（红豆最好泡一天，因为不容易熟的快。是小红豆也可以的，只要不是相思豆就行）2 锅中烧开水放入红豆先煮10分钟-15分钟左右。

3、款产后营养月子粥 桂圆红枣糯米粥 活血化瘀 原料：糯米、红枣、桂圆肉、红糖、姜。做法：糯米清水浸泡1小时，红枣、桂圆肉洗净，姜切片。锅内烧开水，加入糯米和姜片。

月子餐红豆汤做法

产妇红豆粥的做法：枸杞红枣红豆粥 材料： 枸杞20g、红豆136g、红枣20g、红糖适量、泡红豆水适量、清水适量。做法：红豆泡入清水中10小时。10小时后，红豆泡好了。

首先要准备好红豆、带皮老姜和红糖等原材料。其次，在制作红豆汤之前，要用清水将其泡一段时间，大概五个小时左右吧。

红豆汤 原材料：赤小豆、红糖 做法：由于赤小豆比较难煮熟，如果第二天要做红豆汤的话，最好是前一天晚上就将赤小豆泡着了，这样第二天早上一起来就可以做。

红豆粥的做法?

红豆大米粥的做法用料：红豆、大米、冰糖。步骤做法：准备好材料，然后选择把红豆洗净，用冷水泡发约8个小时，然后将等量的大米淘洗干净。

红豆、大米、冰糖、水各适量。红豆洗净浸泡10小时（头一天晚上泡）。百合用温水泡胀。大米淘净放入电饭煲，连同红豆、百合一起放入，加水煮40分钟，加入冰糖溶化即可。

山药红豆粥：材料：薏米50克，红豆50克，山药（干）100克，冰糖10克。

电饭煲红豆粥的做法 准备材料：红豆、冰糖、水。将红豆清洗干净，提前用清水浸泡3-4小时备用。将泡好的红豆连同水一起放入电饭锅中，再加入适量的清水。关上盖子，接通电源，按下汤粥键煮即可。