婚外情男人为什么睡不够小三，男人睡不够小三可能有多种原因，可能是因为他们有其他的情感敏感需求或者享受婚外热恋带来的愉悦感。

1）婚外情把男人的精力分散，睡眠受到影响：

一些男人会把精力用在婚外情上，对家庭生活和孩子的关心减少，他们对事情着急、比较担心，处事不够客观，晚上失眠，不安全感明显，睡眠质量不能得到良好保障。

2）强迫症、焦虑症等会导致他们不能入睡：

有的男人之所以睡不够小三，是因为他们患有一些病症，比如强迫症、焦虑症等，他们会因为心理暗示而产生恐慌，不能入睡。

3）精神压力太大会使他们睡不够小三：

婚外情把男人的精神压力提高，他们受到各种责备和抨击，有时还会想到对家庭无私奉献的内疚感，而这些困扰都会让他们睡眠受到影响。