黄苓是一种常见中药材，主要产于山东、山西、陕西等地，它的主要功效与作用主要是清热利湿、化痰止咳、健脾祛湿等。黄苓性温味苦，可以入肝、肺、脾、胃经，被广泛应用于中医临床。

黄苓的主要功效

1. 清热利湿

黄苓有清热利湿的作用，可以帮助人们治疗各种湿热病。在中医临床中，湿热是指人体内湿气与热气相互搀杂而导致各种病症。黄苓可以透热利湿、消除湿气和热气的影响，使人体内环境更为清爽、舒适。这种功效特别适用于夏季高温天气，人们常常会出现汗出润热、疲倦无力、口干舌燥等症状，此时食用一些黄苓，可以快速改善这些不适症状，让人们更快恢复体力和精神。

2. 化痰止咳

许多感冒和上呼吸道感染患者的常见症状之一就是咳嗽。黄苓有很好的化痰止咳功效，可以帮助人们缓解咳嗽，去除痰液。这种功效与黄苓的清热作用有关。黄苓可以降低炎症，减轻肺部的炎症反应，从而起到缓解咳嗽和清除痰液的作用。很多人喜欢用黄苓配合其他草药煮水喝，可以取得比较好的效果。

3. 健脾祛湿

黄苓还有健脾祛湿的作用。中医认为脾主运化，能量源于脾，而脾胃湿气过重，会引起各种不适症状。黄苓可以帮助人们清除脾胃湿气，降低湿气的影响，从而起到健脾祛湿的作用。人们常常会感到乏力、食欲不振、便溏等症状，这些症状都可能与脾胃湿气有关。食用黄苓可以改善这些症状，让人们恢复精神和体力。

黄苓的主要作用

1. 抗炎作用

黄苓具有一定的抗炎作用，可以帮助人们减少体内炎症反应，降低疼痛感。这种功效与黄苓的清热作用有关。在中医临床中，黄苓常与石膏、连翘、黄芩等药物配伍使用，可以一起化热清热、败火消炎。

2. 利尿作用

黄苓还有利尿作用，可以帮助人们清除体内多余水分、废物和毒素，从而降低体内水肿和水痘的概率。这种功效与黄苓的利湿作用有关。黄苓可以减少体内的湿气和水液聚集，促进水分的平衡调节，保持身体健康。

3. 脾胃作用

中医认为黄苓有助于保护胃肠功能，改善消化功能和排便功能。它可以祛湿化痰、消除饱满、改善食欲和排便情况，从而起到脾胃作用的作用。黄苓也可以改善肠胃功能，促进胃肠道的消化吸收，增强人体的免疫力和抵抗力。

黄苓的适用范围

1. 湿热症

黄苓主要适用于湿热症的治疗。湿热症包括口腔溃疡、痈疽、疮痈等外用疾病；湿热内蕴病，包括泄泻、尿路感染、淋病等内用疾病。

2. 感冒

许多感冒患者都有咳嗽、发热、喉咙痛等症状，黄苓可以帮助缓解这些症状，加快康复。

3. 消化不良

黄苓还可以缓解消化不良、食欲不振等症状，有助于保护胃肠道健康。

总之，黄苓具有良好的药效和作用，可以帮助人们缓解各种症状和疾病，提高身体的免疫力和抵抗力。但同时需要注意，黄苓不适用于孕妇和胃寒、气虚体质的人士，必须在医生指导下使用。