这里给大家谈谈手指骨折手术后多久能跑步，以及手指骨折术后多久可以活动自如对应的解释，希望对各位有所帮助，下面我们就一起来深入了解吧！

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手指骨折打着石膏能慢跑吗?

1、病情分析：手骨折了之后，不建议患者进行跑步的锻炼。因为骨折之后一般多使用石膏或者是夹板进行局部固定，严重一点的会使用内固定，如果患者进行跑步容易使一些固定错位，甚至是影响骨折的恢复。

2、骨折患者打石膏可以起到固定的作用，石膏固定后，患肢可放心参与日常活动，但不易剧烈运动，摔倒时易导致骨折断端移位及石膏末端部位应力性骨折。

3、手指头可以做轻微的运动，石膏不能拆下来的，两周，时间还是太短了，为了安全，最好是固定四周左右。

手指骨折了要注意什么?

左手伤指外的手指在不影响固定的时候可以适当的锻炼，这对伤指乃至整手功能的恢复都有好处。目前来说加强功能锻炼和增强营养都有利于骨折早日愈合。骨折的病人要积极配合医生，同时要有一个好的心态，不能急于求成。

宜用高蛋白、高碳水化合物、高维生素的饮食，可多吃瘦肉、鸡、鱼、蛋、奶、猪牛排骨、豆制品以及新鲜水果。

如果损伤导致肢体骨折，在搬运之前要先对患者进行简单的固定，避免在怀孕的时候骨折断端二次损伤周围的神经，血管，肌腱等软组织。

骨折等创伤固定术后，组织的修复和生长将消耗较多的钙、镁、锌等矿物和微量元素，应注意从静脉或食物中给予补充。饮食禁忌 不宜多吃骨头 骨的再生要依靠骨膜、骨髓的作用。

手指骨折以后什么时间可以进行功能性锻炼

要达到完全可以康复，至少是在三个月以上。手术治疗，一般拆线之后就可以开始功能锻炼，做些日常的活动，一定要等到骨折的初步强度，稳定性建立，也是在三个月以上。

一般骨折后1-2周，患肢局部疼痛肿胀，容易再发生移位，所以此时不宜做大幅度的活动，可做患肢的肌肉舒缩活动。其目的是促进血液循环，利于消肿，防止肌肉萎缩和关节僵直。如前臂骨折时，可做轻微的握拳及手指伸屈活动。

骨折完全愈合的话要最少3个月，一般手上的骨折1个月后就可以开始功能锻炼了。至于你手指弯不了是因为长时间的固定关节僵硬的原因。等一个月后慢慢功能锻炼就会好的。

骨折后康复治疗一般分两期进行。第一期，也称愈合期骨折或脱位等急性损伤经 骨科处理后2一3天，损伤反应开始消退，肿胀和疼痛减轻，无其他不宜活动的情况，一般情况即应开始康复治疗。

您好！根据您的病情描述可能属于局部骨折，一般应进行局部外固定，休息4周以后再进行功能锻炼就可以了。完全恢复可能需要3个月以上。