这里给大家谈谈肉在胃里多久消化，以及肉在胃里停留时间对应的解释，希望对各位有所帮助，下面我们就一起来深入了解吧！

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  • 1、肉类食物吃下后一般要多长时间才能消化完
  • 2、食物在肠胃停留具体多久
  • 3、食物吃下去多久才消化

肉类食物吃下后一般要多长时间才能消化完

如果是脂肪类食品，消化吸收比较慢，通常要6-12小时左右。鱼属于低脂肪高蛋白食品，因此在它需要4-8个小时才能被人体吸收。

食物一般会在胃里停留两三个小时，进入到肠道消化大约是4~5个小时，所以一般消化比较快的，四五个小时就可以排出体外了。

一般的混合型食物，根据人的消化快慢在5-8个小时就会被排出。大鱼大肉比较油腻的食物，在会在12-24个小时排出体外。所以，我们平时如果2天还不上大便，很可能就是便秘了。（二）、吃饭的注意事项。

蛋白质类食物所用的消化时间为1小时30分钟~4小时。牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较容易消化，而要将牛肉、鸡肉等蛋白质丰富的肉类完全消化则需要4小时或更长时间。脂肪类食物的消化时间最长，需要2~4小时。

蛋白质类：5小时—4小时。牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较容易消化，而要将牛肉、鸡肉等蛋白质丰富的肉类完全消化，则需要4小时或更长时间。脂肪类：2小时—4小时。

食物在肠胃停留具体多久

1、不同的食物在胃内停留消化的时间不同，进食的液体，仅停留5~10分钟，糖类食物如大米、面食停留约1小时，蛋白质停留约2~3小时，脂肪停留4~5小时。一般在食物入胃后5分钟即有部分食糜被排入十二指肠。

2、不同食物在胃中停留时间的长短是不一样的。在正常情况下干稀混合食物可以在胃中停留4-5个小时，糖类为1小时左右，蛋白质为2-3小时，脂肪为5-6小时。

3、混合食物（即荤素搭配的食物）的胃排空时间是4小时~5小时，所以一日三餐的间隔时间应为4小时~6小时。每次吃完饭后，食物不是停留在胃里面不动一直到下一顿，而是经过消化逐步进入肠道的。饭后二小时左右就可以喝水了。

4、食物留在胃里的时间长短，系依食物的性格而定。液体的流动性大，通常只需几分钟。含醣及淀粉质的食品也很容易消化。脂肪和蛋白质食品就要多费一些时间了。通常一顿饭在胃里停留的时间约为五小时。

5、食物在胃中完全排空时间为4-6小时，但在饭后2小时大部分的食物会从胃里排空。

食物吃下去多久才消化

蛋白质类食物所用的消化时间为1小时30分钟~4小时 牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较容易消化，而要将牛肉、鸡肉等蛋白质丰富的肉类完全消化则需要4小时或更长时间。

食物一般食物消化需要三小时左右，与食物种类和个人的消化系统有关。碳水化合物的食物在两个小时内会消化排空完毕。而脂肪类一般要4个小时左右。水果是1-2小时消化完毕。食物到胃会慢慢磨碎溶解，到小肠到大肠，再排出体外。

谷物：5小时—3小时。流质或半流质的谷物食品(如粥)消化时间较短，经过发酵且没有添加油脂的食物(如馒头、不含油脂的面包)，也比较容易消化。它们在体内的消化率最高，可达到98％。蛋白质类：5小时—4小时。

脂肪类食物的消化时间最长，需要2~4小时 脂肪与谷物或蛋白类食物共同摄入的话会延长它的消化时间，所以类似蛋糕这种包含大量油脂、蛋白质和碳水化合物的食品会对肠胃造成较大负担，需要3~4小时才能完全消化。