本文阅读简介：

  • 1、内丹术如何修炼?
  • 2、什么是内丹?
  • 3、内丹的意思?

内丹术如何修炼?

内丹术是道教的修行之法。内丹功不是那么简单的，那是成仙长生之秘法。要修行内丹，必须出家。做到十二时辰心中一欲不起。如果轻传真要于人甚至是传恶人的话，就像南宗祖师张紫阳三遭天谴那样。

内家有太极、八极、形意、八卦等等。不论哪一门，都有一种所谓的“气拳”，每一个招势都要静止很长时间，这就是内功的修炼。用行话来说叫“桩功”。

内丹术，是一种人体修持的绝妙方法，通过凝聚常意识，净化潜意识，开发元意识，也就是结成体内圣丹。最大限度的发挥人体的生命潜能，最后达到天人合一的境界，是能永葆长生的大成仙术。

内丹家认为，只有修炼出元阳真气，使其沿小周天路线运转，结成内丹，才能真正保证人体的健康，从而有可能进一步去探索生命的奥秘。 内丹术的主要介绍 内丹术，是要求内气在身体内按经络路线，循环周转。

什么是内丹?

1、内丹，内指身体内部，丹指人体精气神结合而成的产物。

2、内丹 [nèi dān] [内丹]基本解释 道家谓以自身的精气炼成的丹为“内丹”，以烧炼金石成丹为“外丹”。[内丹]详细解释 道家谓以自身的精气炼成的丹为“内丹”，以烧炼金石成丹为“外丹”。

3、内丹的解释道家谓以自身的精气炼成的丹为“内丹”，以烧炼 金石 成丹为“外丹”。 唐 吕岩 《敲爻歌》：“内丹成，外丹就，内外相接 和谐 偶。

4、内丹就是所谓“人体自有延年药”结合而成的丹药，也就是练到“先天精气神”合一的境界，称为结丹。五篇灵文中讲的：三元混合为圣胎，打成一片为丹成。悟真篇里讲的：驱三性于元宫。三元和三性讲的就是这个精气神。

5、外丹相对内丹而言，又称炼丹术、仙丹术、金丹术、烧炼法、黄白术等，指用炉鼎烧炼金石，配制成药饵，做成长生不死的金丹。

6、那么什么是“内丹”呢？伍仲虚《天仙正理直论》作了明确解释：“胎即神气耳，非真有婴儿也，非有形象也。

内丹的意思?

1、内丹的词语解释是：道家谓以自身的精气炼成的丹为内丹，以烧炼金石成丹为外丹。内丹的词语解释是：道家谓以自身的精气炼成的丹为内丹，以烧炼金石成丹为外丹。注音是：ㄋㄟ_ㄉㄢ。结构是：内(独体结构)丹(独体结构)。

2、⒈ 道家指以自身为鼎炉，以身中精、气为药物，以神运精、气在体内所结成的丹。相对于炼制矿石药物为金丹的外丹而言。内丹今属气功学。

3、内丹，内指身体内部，丹指人体精气神结合而成的产物。