今天小编给各位分享青少年吃钙片服用多久的知识，其中也会对青少年吃钙片一天吃几粒合适?进行解释，希望可以解决你现在面临的疑问，如下：

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钙片一定要坚持吃才有用吗?要吃多久呢?15岁要吃多少呢?

普通人每天大概需要800mg，孕妇1200mg，老人最少也是800mg，随着年龄的增加钙物质的流失会越来越多。

一般来说，钙比较安全，很少有服用钙剂过量而中毒的报道。中国营养学会推荐每天补钙的需要量：初生儿-6个月400毫克；7个月-3岁为600毫克；3-10岁800毫克；10-13岁为1000毫克，13-16岁为1200毫克。

一般来说，钙片吃的越久效果就越好。补钙的最佳时间是在每天的临睡前。在一日三餐中，人体可以从食物中摄取300-400毫克，甚至更多的钙。

一般建议睡前两小时服用钙片。睡前补钙，还有镇静的效果，有助于睡眠。通常在使用钙片的时候一定要保证自己的身体状况，最好不要是空腹。

钙片一般要吃多久才有效

1、钙尔奇钙片要吃多长时间平时补钙的话一般建议使用三个月之后停用一个月再继续使用的，钙尔奇就是一种补钙效果比较好的，每天除用钙片外，饮食上也应该注意多吃些含钙量比较大的食物，钙是人体不可缺少的营养素。

2、补钙等药物一般治疗时间不少于一月，具体根据情况适可的延长治疗时间，注意补钙的同时需要积极补充维生素AD，以免钙质无法吸收利用。

3、汤臣倍健钙片要吃多久才有效 一般来说，钙片吃的越久效果就越好。补钙的最佳时间是在每天的临睡前。在一日三餐中，人体可以从食物中摄取300-400毫克，甚至更多的钙。

4、建议吃钙片三个月后，可以检查自身是否依然缺钙，以此决定是否需要继续补钙。 补钙可以从以下几方面： 可以多吃含钙质的食物，比如牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、虾米、小虾皮、海带、牡蛎、花生、 豆腐、白菜、油菜等。

5、补钙不是一天两天的事，是需要持之以恒的，才会收到比较明显的效果，汤臣的牛乳钙片压片糖果宜早不宜迟大概两三个月以上。最好在睡前的三个小时就完成补钙工作，经过了一段时间的消化，钙质内会更好的被吸收。

6、钙 粉 喂食比钙片方便，适量拌在食物或饮水里就好了。而且喂 食要看好说 明 书，坚 持一段时间，直 到狗狗 体 内的钙 质 恢 复 正 常 水 平。补钙之后，还要带狗狗出门散散步，做一些运动，帮助肠胃 消 化。

补钙一般补多长时间停

一到三个月。补钙的疗程具有个体差异性，成年人需要补钙的情况较少，一疗程持续时间不超过一个月。处于青春期的孩子因为青春期生长，补钙的时间会偏长，一疗程不会超过三个月。

中老年人吃钙片一般是吃一个月停一个月，如果缺钙比较严重可以吃两个月再停。因为过量补钙反而会引起并发症，危害身体健康。

婴儿补钙需要补多长时间 一般要在春季补充两个月，秋季补充两个月。春季宝宝对钙质比较容易吸收，秋季是果蔬成熟的季节，营养又健康。钙片最好是在早餐过后半小时吃，一天一次就好。

婴儿补钙吃多久停用 建议给宝宝补钙时，补充三个月就可以，或者间隔一两天补充一次。出太阳的时候可以多晒晒太阳。一般缺钙较轻的患儿在食补后就可以改善缺钙的情况。如果症状较重，可在医生指导下补充钙剂和维生素D。

因此，如果女性化验血钙较低，或者特殊时期需要补钙，请依据血钙水平进行判断，一般补充1-3个月后。复查血钙正常范围，可以停止补钙，值得注意的是仅仅补钙往往意义不大，请同时补充维生素D才好。

swisse钙片青少年一天吃几粒、怎么吃、正确吃法

swisse钙片的服用方法并不复杂，大家在饭前或者是饭后服用都非常合适。这是一种保健品，不能够代替药物被人们服用。对于成年人来讲每天的服用量是2~3片，儿童如果需要服用这种钙片，那么应该减量服用。

每日随餐服用2-3片，或饭后立即服用。或者按照你的私人营养师的建议服用。

Swisse儿童钙可每日口服一至两片，可以在餐后咀嚼服用，另外要注意均衡饮食，多吃海鲜类，多喝牛奶，并加强锻炼。

中学生吃钙片吃几个月可以停

1、钙尔奇钙片要吃多长时间平时补钙的话一般建议使用三个月之后停用一个月再继续使用的，钙尔奇就是一种补钙效果比较好的，每天除用钙片外，饮食上也应该注意多吃些含钙量比较大的食物，钙是人体不可缺少的营养素。

2、引言：吃钙片多久可以停药，因人而异，因为首先要确定是因为什么病因需要吃钙片，一般从食物当中就可以摄入足够量的钙量来进行补充营养，如果是一些中老年人缺钙是特别严重的，那么就需要长期进行补充钙片。

3、钙片吃多久要停一停需要根据人的身体状况而定，如果是缺钙的人，可以长期吃，但是要按照说明或者在医生指导下吃，在不缺钙后就可以少吃或者停下不吃。

钙片可以长期吃吗?或者每隔几天吃一次?

1、缺钙就吃，不缺钙就不用吃。一般缺钙的是儿童和老年人，一般含量每天一片.青壮年一般不会缺钙。缺钙的人什么牌子的都可以，尽量选择国药准字的，价格不高，效果又好，不一定买豪华包装的。

2、钙片可以经常吃吗钙片不建议天天服用，因为过多的食用钙片会增加肾脏的负担，时间久了之后还会导致钙质沉积。如果长期大量的食用钙片，可能会导致人体出现便秘的情况。

3、一般来说，钙比较安全，很少有服用钙剂过量而中毒的报道。中国营养学会推荐每天补钙的需要量：初生儿-6个月400毫克；7个月-3岁为600毫克；3-10岁800毫克；10-13岁为1000毫克，13-16岁为1200毫克。

4、特别是老年人，但长期服用有可能提高骨质疏松骨折的发生率。一般情况下，钙片服用两到三个月左右就可以了。然后需要再去测一下身体是否还缺钙，再考虑是否继续服用钙片。而且在服用钙片一段时间以后，可以改为食疗来补充钙。

5、不建议长期服用。钙片不比食物，在缺钙的时候选择钙剂补充一下是可以的，但是不能长期依靠钙片来补充人体所需要的钙，还是应该从日常的饮食来获取钙的。2 钙片长期服用的影响 长期服用钙片会导致钙的沉积，导致体内含钙过量。

6、实际上补钙过多也是会造成一系列不良的并发症的，比如有时可能会导致患者出现高血钙，继而可能出现心律失常的情况。